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wangyong77金虫 (正式写手)
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中华武术研习录草稿之 内劲的特质
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中华武术研习录草稿之 内劲的特质 我们认为内劲有以下特点： 1. 具有渗透性、或者说穿透力，可以不伤外表而伤及内脏，很容易危及生命。 2. 发劲不需要很快的速度，不需要长距离的加速。李小龙的寸劲为证，当然这样的寸劲在所有内家拳中都有，不过一般也不轻传，大多数书本也不说。 3. 松活弹抖发力，所以有的称为抖擞劲、颤劲、抖劲、混元抖，发力过程中绝大部分时间或者所有时间肌肉都是放松的。 4. 内劲可以很大。有时候也称为爆发力，它可以是把人弹抖出去，也可以是寸劲造成内伤。在国外的许多咏春拳比赛视频中，就见到这样的高手一招就把对手打趴下。许多中国高手运功能够砸砖、断鹅卵石、断碑等，这需要的力量就比跆拳道的断木板要大得多。 5. 与肌肉关系不大，老人发内劲不一定比年轻人差，甚至于去世之前都还不错。由于中国功夫的衰微，现在基本上都是一些老人的内劲比年轻人强一些，而且从说话的声音浑厚比较也能一定程度上看出来。 它的这些特点用科学不好解释，但是许多人都要牵强的去解释，仔细一分析，没有多少说服力啊，因为一些电视节目中，展示了一种很神奇的现象，习惯上需要有个科学说法。 内劲唯一有点勉强的解释是整劲，增加质量，但是，让整体去移动的时候，速度势必慢，而动能与速度的平方成正比。速度慢不仅仅影响动能，而且非常直接的影响冲击力，因为作用时间变长。所以到底影响有多大，还是需要全面分析。但是有些时候，发内劲时速度也是很慢的，甚至于是抖的，抖来抖去，速度自然不如别人一直加速的速度快。 内劲的穿透力使得它具有很强的打击能力， 比如，张志俊在解密太极节目中，测试他的力量最小，但是对方却感觉他的力量让很大的身体区域受不了，但是打击的位置却没有很难受。 内劲可以在不方便发外劲的情况下发出，比如外劲在很短的距离下没法完成加速。不过内劲也有它的局限性。 实际上，这种内劲是中国功夫的神奇所在，当现有人在骂古人的功夫都是假的时候，却不知现代武术家身上也有他们功夫的影子，并且已经做了电视节目。当然这样的记载和见闻就更多了。 通过内劲的这些特点，再去看待那些神奇的武术现象，就可以有一种一致的解释，当然也是古人的看法，只是现代人基本上不认，也不传，最终中国功夫丢掉了自己的特质走向花拳绣腿。注重柔、内在的中国功夫没有内劲的支持，等于是内劲为0，外劲也大部分放弃了，如果再不注重实战训练，肯定是抵不过别人的。 古人说练拳不练功，到老一场空。说明内在功力的重要性，不仅仅如此，许多以外劲为开端的门派，包括洪拳、八极，最终在高级阶段都转向刚柔并济。这是因为内劲不是任何人都能轻易获得的。 当然古人不仅仅有自己的解释，也有一套与之吻合的练习方法，比如要求放松，要求不用力，一般不锻炼肌肉力量，许多门派都有抖大杆子，不是为了锻炼肌肉力量而是为了练习内劲弹抖发放，然而内劲要产生，要在实战中应用也是有难度的。所以中国功夫更需要有秘诀。 我们认为，实践是检验未知事物的好方法，内劲虽然来之不易，但是如果得法，也可以很快获得一点点影子。 中国功夫从理论、到练习方法，到练出内劲的效果，实际上都是吻合的，甚至于也与被发放者的感受也是吻合的，而有些被击打者是记者或中立的。它的神奇不仅仅在于技击，健身效果也很神奇，我们知道，社会上许多人完全不懂太极拳理论专门依靠动作就能健身治病，实际上如果他们练习得法，健身治病的效果会更好。 不过如果有人怀疑，也可以说中国功夫彻头彻尾就是先骗自己耗尽一生精力，再骗别人。 有人批评中国功夫忽视吸收先进成果，看过一些散打的教学视频，的确攻防和各种训练都考虑的很周到，技巧也很多，中国功夫在外劲训练方面是很不如的，但是如果说到内劲，可以说是不同的领域，有些是可以吸取，但是许多是相反、矛盾的则需要辩证看待，不过从理论上看，兼容并包似乎总是能更好。 欢迎有理的批评,没有武学基础的批评会很有价值。这是草稿，有空会把证据、分析写的更清楚。 |
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2楼2015-04-03 08:35:03
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3楼2015-05-19 19:52:11
zzssqq2004
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4楼2015-05-20 11:27:50
donggonglong
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5楼2015-05-28 19:07:26
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7楼2015-06-05 22:52:16
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