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点点猫101

木虫 (正式写手)

[交流] 失眠怎么办

最近一个月总失眠，睡不踏实，容易醒，怕身体不好，怎么整，要不要吃药什么的

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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have courage and be kind
1楼 2015-02-15 00:26:28
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sdgame

禁虫 (知名作家)
★
点点猫101: 金币+1 2015-02-25 12:41:57
本帖内容被屏蔽
2楼2015-02-15 01:10:18
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jing12062011

铁杆木虫 (知名作家)
引用回帖:
2楼: Originally posted by sdgame at 2015-02-15 01:10:18
我也失眠，烦人，

还在失眠吗？

[ 发自小木虫客户端 ]
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人是铁，范儿是钢，一天不装憋得慌。。生命不止，装逼不息
3楼2015-02-15 01:21:26
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sdgame

禁虫 (知名作家)
★ ★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
点点猫101: 金币+1 2015-02-25 12:42:22
本帖内容被屏蔽
4楼2015-02-15 01:29:24
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侯美美5799

新虫 (初入文坛)
★ ★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
点点猫101: 金币+1 2015-02-25 12:42:06
放轻松，让自己在最轻松的状态，进入睡眠。就不会失眠了

[ 发自小木虫客户端 ]
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5楼2015-02-15 01:54:21
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星空i

铜虫 (初入文坛)
★ ★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
点点猫101: 金币+1 2015-02-25 12:42:09
固然是最近忙的事情比较多啦，睡前听听音，看看杂志什么的都是有助于睡眠的好办法。毕竟药物不是唯一的治疗办法......
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6楼2015-02-15 10:35:27
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swwww

至尊木虫 (著名写手)
★ ★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
点点猫101: 金币+1 2015-02-25 12:42:13
吃酸枣仁，调整好心态，晚上不要考虑太多问题，早睡
赞一下 回复此楼
7楼2015-02-15 10:43:45
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