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一起跑步吧
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现在逐渐感觉到身体的重要性,跑步是最简单、快捷的锻炼方式。 本人计划每隔一天长跑一次,时间一小时以上。我今年的目标是参加2015年的广马或者深马! 有共同志向的虫子一起努力吧,每天来记下自己的成绩,互相鼓励,共同进步! 我先开个张: 2015年1月27日: 距离:8公里 时间:1个小时 |
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lynn_yl_liu
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juses9698
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juses9698
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