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等FOREVER

银虫 (小有名气)

[求助] 求助!!!急~~!颈椎生理曲度变直怎么治疗啊~!!!

LZ今年24周岁,1月份开始突然颈椎特别疼,然后去医院检查,说是生理曲度变直...
去校医院,医生说让牵引,由于对校医院医生水平的保留态度,又去了两个比较大的三甲医院,那两个医生都说没事,给我说千万不要牵引,让我每天多动动脖子什么的...

但问题是,我坚持了半年多,坐一会就起来动一动,现在左半边颈椎已经基本没问题了,但头朝右后方仰,或者超左边偏的时候,右侧肩膀和颈椎连的地方特别疼和难受,感觉有个东西揪着一样,或者说有个东西垫在中间一样,感觉这东西还连在脑子里面了,就像有一根筋在拉着一样。
感觉改变习惯,左侧的已经基本好了,但是右侧的情况我感觉和左侧不一样,难道就恢复不了了吗??

感觉木虫上大神比较多啊,在网上搜,全是做广告的,分不清什么药或者什么方法有效。。。希望哪位知道有什么药或者方法的告知一下,万分感谢!!!
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小卒

捐助贵宾 (小有名气)

【答案】应助回帖

要想“治好”(说实话只能改善)先要有个正确的认知,首先颈椎生理曲度变直跟你日常习惯有关系,要恢复曲度也是要有一个过程,具体步骤如下:脖子难受急性期那赶急到中医院找专业推拿按摩师去缓解急性症状(条件允许的话,多做几个疗程恢复会更快些,但记住哦,一定要专业人士来做,外面“游士”大多缓缓紧张的肌肉还差不多,复位还是建议去专业地方比较好),接下来就是要注意日常习惯的改变了,睡觉枕头垫低点,同时另用枕巾卷个圆枕放于颈脖下面垫实(因睡觉占时间还是挺长的,不知你平时是不是垫的很高咯);日常工作注意坐姿,特别是现代办公都用电脑,长时间固定坐姿不正确的话特别容易造成颈椎问题;加强锻炼,针对性做做颈操(写“米”字),当然游泳运动是很好的锻炼方式,其实放风筝也是种不错的锻炼方式哦...

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9楼2014-10-08 11:26:52
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朱亚淑

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★
等FOREVER: 金币+3, ★★★很有帮助 2014-09-30 21:13:21
可以试试物理复健,这方面健身房就有专业的复健人员

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
2楼2014-09-30 19:28:30
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等FOREVER

银虫 (小有名气)

引用回帖:
2楼: Originally posted by 朱亚淑 at 2014-09-30 19:28:30
可以试试物理复健,这方面健身房就有专业的复健人员

谢谢回复。。但是希望有过来人给介绍一下自己的亲身经验的最好~·
3楼2014-09-30 21:13:47
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朱亚淑

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

引用回帖:
3楼: Originally posted by 等FOREVER at 2014-09-30 21:13:47
谢谢回复。。但是希望有过来人给介绍一下自己的亲身经验的最好~·...

因为以前在健身房做过兼职,见他们有这方面的专业人员。楼主权当建议即可。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]

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4楼2014-10-01 00:20:29
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