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等FOREVER

银虫 (小有名气)

[求助] 求助!!!急~~!颈椎生理曲度变直怎么治疗啊~!!!

LZ今年24周岁,1月份开始突然颈椎特别疼,然后去医院检查,说是生理曲度变直...
去校医院,医生说让牵引,由于对校医院医生水平的保留态度,又去了两个比较大的三甲医院,那两个医生都说没事,给我说千万不要牵引,让我每天多动动脖子什么的...

但问题是,我坚持了半年多,坐一会就起来动一动,现在左半边颈椎已经基本没问题了,但头朝右后方仰,或者超左边偏的时候,右侧肩膀和颈椎连的地方特别疼和难受,感觉有个东西揪着一样,或者说有个东西垫在中间一样,感觉这东西还连在脑子里面了,就像有一根筋在拉着一样。
感觉改变习惯,左侧的已经基本好了,但是右侧的情况我感觉和左侧不一样,难道就恢复不了了吗??

感觉木虫上大神比较多啊,在网上搜,全是做广告的,分不清什么药或者什么方法有效。。。希望哪位知道有什么药或者方法的告知一下,万分感谢!!!
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gszhaodong

新虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

个人经验:每天做广播体操,开始幅度要小,以防损伤颈椎,循序渐进,一月后感觉良好;其他类似锻炼方法应该也可以。推测其中道理:颈椎病往往伴随颈部、肩部肌肉、韧带僵硬,同时胸椎、腰椎可能也不健康,通过全身锻炼,逐渐增加肌肉、韧带的柔韧性和力量,减少椎骨间的挤压、摩擦,并有助于其回复正常生理位置。
13楼2014-11-14 23:05:15
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朱亚淑

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★ ★
等FOREVER: 金币+3, ★★★很有帮助 2014-09-30 21:13:21
可以试试物理复健,这方面健身房就有专业的复健人员

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
2楼2014-09-30 19:28:30
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等FOREVER

银虫 (小有名气)

引用回帖:
2楼: Originally posted by 朱亚淑 at 2014-09-30 19:28:30
可以试试物理复健,这方面健身房就有专业的复健人员

谢谢回复。。但是希望有过来人给介绍一下自己的亲身经验的最好~·
3楼2014-09-30 21:13:47
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朱亚淑

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

引用回帖:
3楼: Originally posted by 等FOREVER at 2014-09-30 21:13:47
谢谢回复。。但是希望有过来人给介绍一下自己的亲身经验的最好~·...

因为以前在健身房做过兼职,见他们有这方面的专业人员。楼主权当建议即可。

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]

» 本帖已获得的红花(最新10朵)

4楼2014-10-01 00:20:29
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