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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 科研生活区 » 外语学习 » 学习方法 » 怎样加强自控力
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rita_lei

新虫 (小有名气)

[交流] 怎样加强自控力

最近自控力不行，下班回家就是爱看电视，玩手机。
十月份要考试，日子一天天紧，上班的时候就想到学习，回家就不知道控制自己。拿书本，诶.
怎么办？虫友们有什么妙招吗？
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Letbygonebebygones.
1楼 2014-09-02 11:19:42
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1350905212lj

无虫 (小有名气)
★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
找个清静的地方先静静，然后等心静了在看书
赞一下 回复此楼
10楼2014-09-03 14:52:27
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tutudong

木虫 (著名写手)
没有压力

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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2楼2014-09-02 11:33:22
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南宫笑白

至尊木虫 (著名写手)
★ ★ ★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
rita_lei: 金币+1 2014-09-02 16:10:01
阿飞1990乖乖: 金币+1, 鼓励交流！ 2014-09-02 19:43:48
不回家
找一个学习的环境
赞一下 回复此楼
3楼2014-09-02 13:47:56
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红尘客栈

木虫 (著名写手)

进阶秀才
★ ★ ★
小木虫: 金币+0.5, 给个红包，谢谢回帖
rita_lei: 金币+1 2014-09-02 16:10:10
阿飞1990乖乖: 金币+1, 鼓励交流！ 2014-09-02 19:43:13
手机电脑下班后，锁上，然后静下心，到安静的地方学习，坚持2个月。养成良好的学习习惯。这样自制力会好一些。

[ 发自小木虫客户端 ]
赞一下(2人) 回复此楼
造化弄人，努力会有好结果。
4楼2014-09-02 15:34:30
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