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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 最近压力有点大，咋办
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澄清石灰水

铜虫 (小有名气)

[交流] 最近压力有点大，咋办

最近，压力又点大
过一年就要毕业了
可现在什么都还没做出来
昨天刚挨了老师的批
我本身就有神经衰弱
所以最近睡觉老睡不好
有时半夜醒来，还会想这些事情
搞得我总睡不好觉，惨西惨
快要崩溃了
大家帮帮忙阿！！
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1楼 2008-03-26 19:15:23
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byauko

木虫 (知名作家)

无业游民

一想到这个我也睡不着
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MT&AUKO 依然范特西
2楼2008-03-26 20:04:31
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正南方

至尊木虫 (知名作家)
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
练习气功对这个有好处的。
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我们已经走得太远,以至于忘记了为什么而出发。
3楼2008-03-27 09:06:04
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smart556

铜虫 (小有名气)
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
恩，晚上不要看书，出去散步，跟朋友打打电话
赞一下(10人) 回复此楼
迷途找出路
4楼2008-03-27 09:24:32
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nancy.yong

★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
做做心理辅导
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5楼2008-03-28 19:49:39
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雨雪

银虫 (小有名气)
是这样，原来做实验的时候天天掉头发，想起那段时间，压力太大，都累的不得了，还好，快毕业了
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6楼2008-03-29 18:03:50
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wanxiagao

金虫 (小有名气)

呵呵

就朝最坏的想
大不了不就是一无所有吗
那么多一无所有的人都活得好好的
我也是凡人一个干嘛不也活得好好的开开心心的
赞一下 回复此楼
7楼2008-04-17 16:53:40
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wanxiagao

金虫 (小有名气)

呵呵

★
aijunhao2002230(金币+1,VIP+0):鼓励新虫,多谢热心交流~~
就朝最坏的想
大不了不就是一无所有吗
那么多一无所有的人都活得好好的
我也是凡人一个干嘛不也活得好好的开开心心的
赞一下(10人) 回复此楼
8楼2008-04-17 16:54:07
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lololocad

银虫 (小有名气)
我也是啊
慢慢熬吧
风雨过后就是彩虹！
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9楼2008-04-17 19:11:20
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富丽堂皇

木虫 (正式写手)

放松自己

人压力大了，都有这种正常的反应，说明你的机能一切正常，而且给自己暗示，等过了这段时间，一切都会好起来的。
赞一下 回复此楼
10楼2008-04-18 14:20:17
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