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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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yquer

实习版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

[交流] 咋个减腿腿上的肉肉哦

裙子的季节马上到了,想穿漂亮的裙子,可惜腿腿上的肉肉太多,呵呵...
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doudou580

版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

同感同感
我也想穿漂亮的裙子呀!
我也正在减肥
我减肥的方法一般就是
少吃 少坐 多站着  多活动
效果不大
但每天也能下去200g的样子
19楼2008-04-12 15:49:39
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子秋

主管区长

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!


daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
多走路,肚子上肉蛋子怎么减啊
2楼2008-03-26 13:51:14
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zhanghaixia8303

主管区长

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!


daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢
听朋友说爬楼梯可以减,还有就是躺在床上两腿做空中踏自行车的动作。坚持会有效果的
4楼2008-03-26 23:23:15
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蚕豆叶

版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!


daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
l静下心来练瑜伽吧!挺有效果的。
5楼2008-03-27 00:21:37
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