24小时热门版块排行榜    

查看: 1046  |  回复: 7
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

心痛的错过

金虫 (正式写手)

[求助] 男生如何瘦腿?

我的大腿和小腿不是一般的粗,很粗啊,明显不协调,我本以为跑步可以瘦腿,但我坚持每天跑40分钟左右都一个月了,可是好像没什么效果。求各位大神出出建议,要是好的话,我愿意把我所有的金币送上,
回复此楼

» 猜你喜欢

no thing is impossible
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

lixiuhua

木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖

多练习快走,效果好,跑步会使腿变粗的,还有男式健美操,哈哈
5楼2014-06-18 15:25:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 8 个回答

重萱楼

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

我去.男生.减腿…
简单.但是要长期坚持.平躺床上.空蹬脚踏车.每天一百下

[ 发自小木虫客户端 ]
2楼2014-06-18 09:05:31
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

少尉

木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

跑步40分钟改成走路90分钟。
3楼2014-06-18 09:16:21
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Sphnyx

木虫 (正式写手)

Deathstroke

好像跑步会使腿健壮的吧?
我们坚持一件事情,并不是因为这样做了会有效果,而是坚信,这么做是对的。。。
4楼2014-06-18 11:46:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
信息提示
请填处理意见