应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 晚上谁不着怎么办?
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
51/1返回列表
查看: 972  |  回复: 14
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

cana329

[交流] 晚上谁不着怎么办?

      大家好!我想请教大家一个问题,我妈妈今年51岁,晚上9点多睡觉,12点醒来之后就再也睡不着了.请问这是什么问题,有没什么诊治方法?为人子女真的很担忧!谢谢!
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2008-03-19 20:09:05
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

yinjuanlls

我觉得去跑跑步效果应该比较好，一定要跑出汗水再洗个热水澡，入睡就容易些！
赞一下 回复此楼
10楼2008-10-10 20:09:23
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答

微微ing

金虫 (小有名气)
★
ququxiao(金币+1,VIP+0):前不久不是说 睡前喝牛奶催眠 没有科学？
每天适度锻炼，有一定疲劳感；睡前温水浴泡脚；睡前喝牛奶；还有稍晚点睡（晚11-12点入眠较好）  都是一些好办法  希望对你有帮助！
祝好！
赞一下(10人) 回复此楼
2楼2008-03-20 09:00:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

梦幻神农

至尊木虫 (职业作家)
★
ququxiao(金币+1,VIP+0):欢迎交流：）
你交代得不清楚，比如多长时间睡觉不好了，还有其他的不好么，家里有没有烦心的事情啊，有没有烦躁啊。不过这个年龄更年期的多，建议到医院看看，没有其他的病的话，可能是更年期的问题。就可以吃点维生素E、更年康、脑力宝、养血安神片之类的药物。
赞一下(10人) 回复此楼
3楼2008-03-22 23:56:13
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

zzj1039

铜虫 (初入文坛)
★
ququxiao(金币+1,VIP+0):9点多睡觉,12点醒来
老人本来睡眠就少，睡得太早了。试试晚点睡。
赞一下(10人) 回复此楼
4楼2008-03-23 01:29:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 15 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 315分 085602 求调剂 +7 26考研上岸版26 2026-04-02 7/350 2026-04-02 19:48 by 帕尔马拉特
[考研] 一志愿华东理工大学，080500学硕，317分，求调剂 +13 s1145 2026-03-31 14/700 2026-04-02 18:55 by 哦哦嗯哈
[考研] 318求调剂 +3 笃行致远. 2026-03-31 4/200 2026-04-02 15:56 by Jaylen.
[考研] 初试301，代码085701环境工程，本硕一致，四六级已过，有二区一作，共发表5篇论文 +6 axibli 2026-04-01 6/300 2026-04-02 13:42 by Ecowxq666！
[考研] 环境285分，过六级，求调剂 +6 xhr12 2026-04-02 6/300 2026-04-02 13:38 by sun200805022
[考研] 08开头看过来！！！ +4 wwwwffffff 2026-03-31 6/300 2026-04-02 11:42 by 均值回归
[基金申请] esi高被引论文是不是能对中标有所加分和帮助呢 +4 redcom 2026-04-01 4/200 2026-04-02 10:16 by wqy8563
[考研] 273求调剂 +19 李芷新1 2026-03-31 19/950 2026-04-01 21:49 by chyhaha
[考研] 339求调剂，想调回江苏 +7 烤麦芽 2026-03-27 10/500 2026-04-01 21:35 by 495374996
[考研] 284求调剂 +12 小熊～～ 2026-03-31 12/600 2026-04-01 20:23 by 花??
[考研] 08工科275求调剂，可跨考。 +5 AaAa7420 2026-03-31 5/250 2026-04-01 15:21 by 159357hjz
[考研] 0856材料化工调剂 总分330 +18 zhubinhao 2026-03-27 18/900 2026-04-01 09:37 by oooqiao
[考研] 0856调剂 +7 曲听筠 2026-03-30 7/350 2026-04-01 08:51 by JourneyLucky
[考研] 335求调剂 +3 321* 2026-03-31 4/200 2026-04-01 00:00 by 321*
[考研] 0703化学 +20 妮妮ninicgb 2026-03-27 20/1000 2026-03-31 13:33 by 无际的草原
[考研] 266求调剂 +3 哇呼哼呼哼 2026-03-29 3/150 2026-03-31 10:06 by cal0306
[考研] 332求调剂 +6 @MZB382400 2026-03-28 6/300 2026-03-30 16:57 by 无际的草原
[考研] 求调剂，一志愿 南京航空航天大学大学 ，080500材料科学与工程学硕 +6 @taotao 2026-03-26 7/350 2026-03-30 10:43 by 我是小康
[考研] 一志愿中南大学化学0703总分337求调剂 +6 niko- 2026-03-27 6/300 2026-03-30 10:25 by herarysara
[考研] 265求调剂 +8 小木虫085600 2026-03-27 8/400 2026-03-27 22:16 by 无际的草原
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭