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liruihan

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[交流] 喝牛奶可延缓女性膝关节骨性关节炎 已有1人参与

喝牛奶可延缓女性膝关节骨性关节炎
发表在《关节炎照护与研究》(Arthritis Care & Research) 的一项美国研究表明,经常饮用脱脂或低脂牛奶可延缓女性膝关节骨性关节炎 (OA) 的进展。 饮用酸奶对男女性均无积极影响,而奶酪对女性则有负面影响。
波士顿马萨诸塞布里格姆与妇女医院的主要作者 Bing Lu 表示:“饮用牛奶对骨骼健康有重要作用。”
这项研究招募了 2,148 名膝关节炎患者(3,064 处膝盖,1,260 名女性,888 名男性)。 研究开始时收集了膳食数据,并采用 X 射线测量关节间隙宽度以评估 OA 进展。 在 12、24、36、48 个月时进行随访。
牛奶的摄入量从无增加至每周小于 3、4-6 以及超过 7 杯(8 盎司)。 女性关节间隙宽度也分别减少了 0.38 毫米、0.29 毫米、0.29 毫米和 0.26 毫米。 即使对体重指数 (BMI) 和饮食因素校正后结果仍然成立。 然而,据报告男性则没有变化。
Bing Lu 总结称:“我们的研究结果表明,经常喝牛奶可延缓女性 OA 的进展。” 他补充说,还需要对牛奶摄入量和 OA 进展的延缓作进一步研究。
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nlqdenlqde

金虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
刚看的上一篇文章,不要喝牛奶!这怎么办

[ 发自小木虫客户端 ]
2楼2014-04-18 23:35:50
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