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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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xuyan0513

实习版主

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

[交流] 怎样治疗失眠?

我男朋友经常失眠,吃药也不管用。我自己也有过失眠的经历,那滋味真不好受。我真不知道该怎样帮助他,大家能给点建议吗?
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mdjzdx

兑换贵宾

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

一般博士生课题不顺利的,神经衰弱的比较多吧,建议看看心理医生吧,游泳也是不错的调节方式。
╭⌒╮╭⌒╮╭╭⌒╮╰------我是如此的思念你,被思念包围着却浑然不知。
10楼2008-03-27 18:28:33
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ramanlxh

新虫

木虫007之小老虎

睡觉前喝点红酒~
每天按时起床,白天困了也坚持不睡
PCB药水
2楼2008-02-21 09:47:33
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老郭799

专家顾问

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

多参加户外活动,乐观一些
3楼2008-02-21 13:07:09
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xjljg

主管区长

优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!优秀!!有木有!!!

晚饭坚持喝小米粥,可以加3~5个红枣,另外睡前用温热水泡脚,再用手按摩脚心,坚持半个月左右,就可见效。
4楼2008-02-21 14:02:18
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