24小时热门版块排行榜    

查看: 2182  |  回复: 28
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

jingcheng14

木虫 (小有名气)

[求助] 如何减掉腹部肥肉

好多同事,过年回来身体发福了,肚子上有肥肉了。我们都是坐办公室的,通过什么方法(简单有效)减掉小腹,资源有羽毛球、乒乓球、操场。
回复此楼

» 猜你喜欢

为学习为生活!
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

高慧新131128

铁虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

喝普洱茶,晚上最好不要吃饭了,至少六点之后就不要进食了,最重要的是坚持下去。愿心想事成

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
24楼2014-03-28 11:23:29
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 29 个回答

aikou

铁杆木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖

最有效的方法就是少坐,瑜伽也是不错的选择,腹式呼吸配合清淡饮食

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
佛心 !善哉 !
2楼2014-03-14 08:52:39
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

jiankeapiao

银虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

楼主可以试试每晚做100个仰卧起坐
世界还是挺美好的
3楼2014-03-14 09:14:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Easony

至尊木虫 (知名作家)

老顽童

【答案】应助回帖

游泳减肥最好,而且不会看起来瘦的不壮
自信,坚持,善良,真实,简单生活,敢爱敢恨!
4楼2014-03-14 09:19:48
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 334分 一志愿武理-080500 材料求调剂 +3 李李不服输 2026-03-25 3/150 2026-03-25 13:38 by cocolv
[考研] 总分293求调剂 +4 加一一九 2026-03-25 4/200 2026-03-25 12:56 by Dyhoer
[考研] 303求调剂 +3 蓝山月 2026-03-25 3/150 2026-03-25 10:04 by 雾散后相遇lc
[考研] 考研调剂 +4 呼呼?~+123456 2026-03-24 4/200 2026-03-24 23:16 by barlinike
[考研] 【考研调剂】化学专业 281分,一志愿四川大学,诚心求调剂 +15 吃吃吃才有意义 2026-03-19 16/800 2026-03-24 19:51 by 了了了了。。
[考研] 调剂 +4 13853210211 2026-03-24 4/200 2026-03-24 19:44 by ms629
[考研] 一志愿南航材料专317分求调剂 +5 炸呀炸呀炸薯条 2026-03-23 5/250 2026-03-24 16:52 by 星空星月
[考研] 085404电子信息284分求调剂 +4 13659058978 2026-03-24 4/200 2026-03-24 12:15 by syl20081243
[考研] 327求调剂 +5 prayer13 2026-03-23 5/250 2026-03-23 22:11 by 星空星月
[考研] 求老师收我 +3 zzh16938784 2026-03-23 3/150 2026-03-23 12:56 by ztnimte
[考研] 求调剂 +7 Auroracx 2026-03-22 7/350 2026-03-22 12:38 by 素颜倾城1988
[考研] 285求调剂 +6 ytter 2026-03-22 6/300 2026-03-22 12:09 by 星空星月
[考研] 085600材料与化工306 +4 z1z2z3879 2026-03-21 4/200 2026-03-21 23:44 by ms629
[基金申请] 学校已经提交到NSFC,还能修改吗? 40+4 babangida 2026-03-19 9/450 2026-03-21 16:12 by babangida
[考研] 材料与化工(0856)304求 B区 调剂 +3 邱gl 2026-03-21 3/150 2026-03-21 13:47 by lature00
[考研] 332求调剂 +3 凤凰院丁真 2026-03-20 3/150 2026-03-21 10:27 by luoyongfeng
[考研] 材料学硕297已过四六级求调剂推荐 +11 adaie 2026-03-19 11/550 2026-03-20 21:30 by laoshidan
[考研] 一志愿西安交通大学 学硕 354求调剂211或者双一流 +3 我想要读研究生 2026-03-20 3/150 2026-03-20 20:13 by JourneyLucky
[考研] 086500 325 求调剂 +3 领带小熊 2026-03-19 3/150 2026-03-20 18:38 by 尽舜尧1
[考研] 材料学硕318求调剂 +5 February_Feb 2026-03-19 5/250 2026-03-19 23:51 by 23Postgrad
信息提示
请填处理意见