| 查看: 628 | 回复: 2 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
赤脚散步，叩打足三里
|
|||
|
赤脚散步延年益寿： 根据中医经络学说的观点，五脏六腑在脚趾上都有相应的循行路线。每日用约30 分钟的时间，养成在公园、马路或院庭里（最好在有小圆石的土路上）赤脚散步的良好习惯，可疏肝健脾、增进食欲，治疗肝脾肿大，行气利胆，防治便秘和胁痛；温肾固表，太阳膀胱经腺旺盛，能预防感冒，治疗小儿遗尿症，并能矫正妇女子宫体位置，减少习惯性痛经。长期坚持赤脚散步，可使肾气充足，精力充沛，耳聪目明，预防早衰。 叩打足三里可益寿 足三里穴在外膝眼下3 寸处，每日用中指用力叩打足三里穴60 次，具有通脏腑、补中气之力。长期坚持叩打足三里具有延年益寿、防病健身的功效。 |
回复此楼» 猜你喜欢
欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律
已经有74人回复
-
岩土工程学报什么时候才能终审完呐
已经有4人回复
-
时间戳又变了8-15
已经有25人回复
-
2027广东省杰青
已经有6人回复
-
快农历七夕节了，轻松一下，男人悄悄话，女施主请不要进来。
已经有3人回复
-
哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜？
已经有9人回复
-
咱们一起用铁证分析2026国家社科基金中标与否
已经有26人回复
-
我的国基提前知道中了，可是同事的操作让我实在接受不了，怎么会有这样的人
已经有16人回复
-
有时候，自然基金真的不能太认真 （我的申报经验）
已经有12人回复
-
招聘 金属平磨液，抛光液研发工程师
已经有3人回复
2楼2008-01-10 11:13:11
my050666
木虫 (著名写手)
- 应助: 1 (幼儿园)
- 金币: 1773.2
- 散金: 12
- 帖子: 1772
- 在线: 14.7小时
- 虫号: 241121
- 注册: 2006-04-09
- 性别: GG
- 专业: 控制理论与方法
现在的城市生活中打赤脚可能也就在家里还行 3楼2008-01-13 08:24:25
