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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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kangyu007

实习版主

优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！

[交流] 求助，我是不是神经有问题？

现在每天都精神恍惚，没有思考能力，甚至连我现在写的都不知道是不是自己的真实状态。
     每天11点半左右就睡觉了，通常早上四点就醒，再也睡不着了，在睡着的几个小时内。老是做梦，早上一起来，头昏昏沉沉的。像是在梦游一样。记忆力也很差，别人说好几遍都记不住，理解能力也差。
     我来自农村，还是贷款上的研。我该怎么办啊，求各位朋友指点
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1楼 2008-01-08 13:26:43
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qiyingan

管理员

优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
你这种情况我也遇到过，请不要过于担心
我的建议是：
最近可能是某些事情影响到你的心情，也可能是来自学习工作中的压力，找到症结所在，或从师长朋友那里寻求帮助，一定要给自己减压。
注意休息，注意营养，注意身体素质的锻炼，不防放两天假，平时做做户外运动！
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红海滩御风者
7楼2008-01-08 17:14:16
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donnaellen

版主

优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
掉魂了
lz最近发生了什么事情吗？比如说受到惊吓什么的 晚上做的是噩梦嘛？
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2楼2008-01-08 13:29:30
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junjunhuayong

专家顾问

优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！
★
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
睡觉之前喝杯牛奶，不要给自己太大压力，应该很快就好了，或者去医院看看，喝些安神的药调理一下!
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无咎无誉
3楼2008-01-08 13:59:52
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帐篷

超级版主

优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！优秀！！有木有！！！
★
daisyzhangwei(金币+0,VIP+0):谢谢交流
daisyzhangwei(金币+1,VIP+0):谢谢交流
开心点，放松点，每天充实点，这样就不会再发生了：）
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实践出真知!
4楼2008-01-08 16:20:32
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