| 查看: 728 | 回复: 6 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
科学家推荐的十种最好的食物
|
|||
|
花菜 抗癌酶含量远远超过其它含酶食物。还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。因此，专家认为花菜是延年益寿的首选食物。 草莓 可以改善肤质，减轻腹泻，抵制肝脏及尿道疾病，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。其叶片和根部还可用来泡茶。 大豆 是植物雌激素含量最高的食物之一，这对于女性的健康极其重要。大豆的植物蛋白可以降低胆固醇的含量。 酸奶 有助于消化，还能防止肠道感染，提高人体的免疫功能。酸奶脂肪含量低、钙质含量高，还富含维B2、红磷、钾以及维B12。 香菜 富含铁、钙、锌、钾、维A和维C，可利尿，有利于维持血糖含量并能防癌。 红薯 富含纤维、钾、铁和维B6，能防止衰老，还能预防动脉硬化及肿瘤。 洋葱和大蒜 能降低胆固醇、高血压，减少心脏病、胃癌、肠癌的发病率。 麦芽 能降低结肠和直肠癌的发病率，因为它易被吸收。 木瓜 维生素C远远多于桔子中的维C含量，且有助于消化，尤其有助于消化肉类，能有效地预防肠道疾病。 [ Last edited by daisyzhangwei on 2008-1-6 at 14:56 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
309分085801求调剂
已经有7人回复
-
生物学308分求调剂（一志愿华东师大）
已经有3人回复
-
求调剂：一志愿：南京大学 专业：0705 总分320 ，本科985，四六级已过
已经有3人回复
-
环境工程 085701，267求调剂
已经有14人回复
-
308求调剂
已经有12人回复
-
求调剂：085600材料与化工，考材科基，总分319
已经有21人回复
-
311求调剂
已经有8人回复
-
294分080500材料科学与工程求调剂
已经有13人回复
-
288求调剂 一志愿哈工大 材料与化工
已经有19人回复
-
288资源与环境专硕求调剂，不限专业，有学上就行
已经有23人回复
7楼2008-01-06 19:55:18
2楼2008-01-06 10:01:37
keen.120
版主
没钱没地位!
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 460.1
- 散金: 514
- 帖子: 3675
- 在线: 44.2小时
- 虫号: 421071
- 注册: 2007-07-14
- 性别: GG
- 专业: 中药抗肿瘤药理
3楼2008-01-06 10:08:46
4楼2008-01-06 11:03:54
