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yuhb

铜虫 (小有名气)

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虫号: 271212
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专业: 环境工程

[交流] 体检检查尿酸有点偏高，怎么治疗啊？？

体检检查尿酸有点偏高（高5个单位），怎么治疗啊？？

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1楼 2007-12-21 13:57:51

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nmliujianguo

木虫 (著名写手)

应助: 0 (幼儿园)
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虫号: 271133
注册: 2006-08-12
专业: 污染控制化学

★ ★
daisyzhangwei(金币+2,VIP+0):感谢热心回复！

1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。
3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。
4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
10.药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。

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3楼2007-12-21 16:02:03

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zqqjoy

银虫 (小有名气)

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专业: 药剂学

要注意饮食

★ ★
daisyzhangwei(金币+2,VIP+0):感谢热心回复！

尿酸偏高，容易导致痛风，我爸爸就是这样
一定要开始注意饮食，从饮食开始调理可以控制尿酸

要治疗尿酸偏高，应在饮食方面加以注意：
1.要多喝水（每日2000㏄以上），避免喝酒，戒酒，特别是啤酒

2、戒吃高嘌呤的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮

戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼

少吃肉汤、肉汁及高汤

3. 多吃碱性食物，碱性食物（如海带、蔬菜、水果等）可提高尿酸排除能力

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2楼2007-12-21 14:39:01

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