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yuhb

铜虫 (小有名气)

[交流] 体检检查尿酸有点偏高,怎么治疗啊??

体检检查尿酸有点偏高(高5个单位),怎么治疗啊??
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zqqjoy

银虫 (小有名气)

要注意饮食

★ ★
daisyzhangwei(金币+2,VIP+0):感谢热心回复!
尿酸偏高,容易导致痛风,我爸爸就是这样
一定要开始注意饮食,从饮食开始调理可以控制尿酸

要治疗尿酸偏高,应在饮食方面加以注意:
1.要多喝水(每日2000㏄以上),避免喝酒,戒酒,特别是啤酒

2、戒吃高嘌呤的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮

戒吃高胆固醇的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、 鱼、墨鱼

少吃肉汤、肉汁及高汤

3. 多吃碱性食物,碱性食物(如海带、蔬菜、水果等)可提高尿酸排除能力
2楼2007-12-21 14:39:01
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nmliujianguo

木虫 (著名写手)

★ ★
daisyzhangwei(金币+2,VIP+0):感谢热心回复!
1.多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。
3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。
4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
6.每日的饮食结构中,以碳水化合物为主,碳水化合物可促进尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素;
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。
10.药物治疗,可降低血尿酸水平,减少痛风的急性发作,防止痛风石的形成,减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙(立加利仙)25-100mg,每日一次,有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上,继发性者多用别嘌呤醇治疗,原发性可用苯溴马龙治疗,同时大量饮水,口服碳酸氢钠。
3楼2007-12-21 16:02:03
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breeze1999

木虫 (正式写手)

仅仅5个单位,一般没什么临床意义,建议2月后复检~
4楼2007-12-23 08:34:14
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yuhb

铜虫 (小有名气)

谢谢,不过复查了后高3个单位呢,我现在很担心。
5楼2007-12-31 23:05:58
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yuhb

铜虫 (小有名气)

现在好多了
6楼2008-06-11 10:16:22
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