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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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shawsrank

银虫 (小有名气)

[交流] 不宜空腹喝豆浆的原因

豆浆不宜空腹:因其中富含优质蛋白,可作为补充蛋白的优秀食物来源之一。但空腹喝豆浆,蛋白质将作为供能因素被消耗,起不到补充蛋白的目的,同时会因此加重泌尿系统的负担,因此最好不要空肚喝。
另外常见的豆浆不能冲鸡蛋,现在已经证实无碍,豆浆中的胰蛋白酶抑制剂在煮沸10分钟内就会失活98%以上,不再阻碍蛋白吸收,所以只要是煮沸的豆浆用来冲鸡蛋就没有关系。
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早起的虫子有鸟吃。——一名长相偏帅的营养师。
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keen.120

银虫 (职业作家)

没钱没地位!

早知道了,哈哈
做人要随和!!!
2楼2007-12-13 10:57:25
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zlyhappy

铁杆木虫 (正式写手)

可我挺喜欢空腹喝的,好像没什么问题亚
置之于死地而后生
3楼2007-12-22 11:01:56
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