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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 午睡起不来怎么办啊
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YangLanTop

银虫 (初入文坛)

[交流] 午睡起不来怎么办啊

中午一点钟睡觉，要睡到三点半，还迷迷糊糊的。肿么办啊？求助ing~
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征服自己！
1楼 2013-09-04 17:31:12
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YangLanTop

银虫 (初入文坛)
引用回帖:
4楼: Originally posted by 劲野 at 2013-09-04 22:59:43
黄芪10G 泡水代茶饮 坚持十天试试 注意忌口不要喝茶 不要吃腌制品
建议最好每天坚持运动锻炼一至两小时

谢谢你！我最近晚上总是躺在床上睡不着，胡思乱想，我想应该是神经衰弱吧。有没有什么好的办法呢？
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征服自己！
6楼2013-09-05 10:07:20
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雪山冰锋

金虫 (职业作家)
同样的遭遇，，起来后很无力的样子，，没精神
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南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中
2楼2013-09-04 19:54:43
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YangLanTop

银虫 (初入文坛)
引用回帖:
2楼: Originally posted by 雪山冰锋 at 2013-09-04 19:54:43
同样的遭遇，，起来后很无力的样子，，没精神

是啊，而且我没有关闹钟，让闹钟一直响着。
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征服自己！
3楼2013-09-04 21:08:17
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劲野

金虫 (职业作家)
黄芪10G 泡水代茶饮 坚持十天试试 注意忌口不要喝茶 不要吃腌制品
建议最好每天坚持运动锻炼一至两小时
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生存还是毁灭 （Cancer）to be or not to be
4楼2013-09-04 22:59:43
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