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塞上游龙

铜虫 (初入文坛)

[求助] 求助长期腰痛什么原因?

求助长期腰痛什么原因?经常腰部两侧有酸胀感,但不是很疼,很不舒服,已经有4年了。我怀疑是腰间盘突出,去医院检查过,拍过片子,但医生说不是腰间盘突出,是腰肌劳损。请各位大师指点一下,应怎样治疗?
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huanglyxm

至尊木虫 (知名作家)

认真就输了

【答案】应助回帖

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我也是这个病哎!疼了大半年了,医生说没事。开了些周围神经的药,吃了耶没有什么效果。。。注意适当的运动,前段时间是疼到不得了,隔天跑跑步,压压腿,拉伸一下身子,那万恶的疼痛是减轻了一些了
时间可以回到起点,却已不再是昨天
13楼2013-08-19 21:50:03
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joeldream

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖


感谢参与,应助指数 +1
塞上游龙: 金币+1, 有帮助 2013-08-24 16:04:29
是不是坐在电脑前太久了都不活动?换个舒服的椅子试试?
2楼2013-08-19 15:06:58
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gorgan

木虫之王 (文学泰斗)

无意苦争春

【答案】应助回帖


感谢参与,应助指数 +1
塞上游龙: 金币+1, 有帮助 2013-08-24 16:04:40
肾不好就容易腰部酸痛,久坐容易长肾结石。
无我相,无人相,无众生相,无寿者相
3楼2013-08-19 15:13:55
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劲野

金虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

★ ★ ★ ★
感谢参与,应助指数 +1
amisking: 金币+1, 鼓励发帖交流! 2013-08-19 20:24:25
塞上游龙: 金币+3, ★★★很有帮助 2013-08-24 16:04:47
一般性建议:
不要久坐 注意锻炼腰肌
按摩针灸 缓解快 十份舒服
生存还是毁灭 (Cancer)to be or not to be
4楼2013-08-19 15:18:35
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