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yangxingkong

铁虫 (正式写手)

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[交流] 如何提高基础体温？

本人基础体温最低35.8摄氏度，最高才36.4摄氏度，与标准的低温36.5、高温37.0相差甚远，怎么办？有哪些方法可以提高基础体温？不管是食疗、喝药还是运动，求指点！

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1楼2013-07-08 13:20:45

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yangxingkong

铁虫 (正式写手)

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引用回帖:

2楼: Originally posted by 大头柚子 at 2013-07-08 17:15:32
个人身体状态不同，基础体温肯定是有所差异的。

建议你去看下中医，看看你是什么体质，然后对症开方，呵呵。

不过，不管什么体质，运动都是好的。提高血液循环速度，能带动体温升高。这是个长期的过程，需要坚 ...

看了中医，还是没升上来，经常运动也不行。听说这样会不孕，伤不起啊