24小时热门版块排行榜    

Znn3bq.jpeg
查看: 1224  |  回复: 11

祯嗳溢誓

荣誉版主 (文坛精英)

本只已有主

优秀版主优秀版主

[交流] 讨论一下上班族如何保持健康

作为生活在21世纪中的青年,我们的工作学习越来越多的依赖电脑,继而我们会有更多的时间坐在椅子上办公。
近日,世卫组织指出,每年有200多万人因久坐少动而死亡。每天看电视超过4小时的人与少于2小时的人相比,因心脑血管病死亡的危险性增加80%,因其他原因死亡的危害性增加46%。每天久坐6小时死亡威胁提升40%。
既然上班久坐不能避免,那么应该怎样减少久坐对身体的危害呢!!!
各位健康达人来讨论下提供点意见哦
还有久坐对于身体有哪些危害,可以怎样适当加以避免

回复此楼

» 猜你喜欢

» 本主题相关价值贴推荐,对您同样有帮助:

珍惜时间珍爱自己珍重亲情珍视友情潜心学习努力提升锁定目标拼搏前程
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
2楼2013-06-10 10:45:16
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

BBC200909

主管区长 (文坛精英)

3楼2013-06-10 10:51:22
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

TonyGeN

版主 (文坛精英)

不念过往 不惧将来

优秀版主优秀版主

看来写论文也将导致致死率上升
欢迎光临【小木虫】交流学习;帖子里遇到任何问题,请点击右下角【通知版主处理】进行意见反馈。
4楼2013-06-10 14:17:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

祯嗳溢誓

荣誉版主 (文坛精英)

本只已有主

优秀版主优秀版主

引用回帖:
4楼: Originally posted by TonyGeN at 2013-06-10 14:17:35
看来写论文也将导致致死率上升

适当的也是要运动下的吗
珍惜时间珍爱自己珍重亲情珍视友情潜心学习努力提升锁定目标拼搏前程
5楼2013-06-10 16:06:43
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

祯嗳溢誓

荣誉版主 (文坛精英)

引用回帖:
2楼: Originally posted by lxg133298 at 2013-06-10 10:45:16

6楼2013-06-10 16:06:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

祯嗳溢誓

荣誉版主 (文坛精英)

本只已有主

优秀版主优秀版主

引用回帖:
3楼: Originally posted by BBC200909 at 2013-06-10 10:51:22

哇,蹦蹦床筒子好
珍惜时间珍爱自己珍重亲情珍视友情潜心学习努力提升锁定目标拼搏前程
7楼2013-06-10 16:07:14
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

BBC200909

主管区长 (文坛精英)

优秀区长优秀区长优秀区长优秀版主优秀版主优秀版主

引用回帖:
7楼: Originally posted by 祯嗳溢誓 at 2013-06-10 16:07:14
哇,蹦蹦床筒子好

美女^v^

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
谁的流年,乱了浮生
8楼2013-06-10 17:34:35
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

祯嗳溢誓

荣誉版主 (文坛精英)

本只已有主

优秀版主优秀版主

引用回帖:
8楼: Originally posted by BBC200909 at 2013-06-10 17:34:35
美女^v^
...


不好意思了
珍惜时间珍爱自己珍重亲情珍视友情潜心学习努力提升锁定目标拼搏前程
9楼2013-06-10 17:39:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

陈以十七

木虫 (著名写手)

我就是那只在树下睡懒觉的兔子

祯嗳溢誓: 回帖置顶 2013-06-10 20:17:49
嘎嘎  不错不错  嘿嘿  

据我同学说  应该工作一个小时就要站起来  走走
有时候我们准备复习很忙的时候  他就会叫我们利用去厕所的时间  扭扭脖子  晃晃脑袋
哈哈  慢慢养成个良好的习惯  

有空的时候多跑跑步  跑步最容易了  哪里都可以  下雨的话还可以跑楼梯  嘎嘎
美好的生命充满期待、惊喜和感激。
10楼2013-06-10 19:54:38
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
相关版块跳转 我要订阅楼主 祯嗳溢誓 的主题更新
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 0860004 求调剂 309分 +8 Yin DY 2026-04-08 8/400 2026-04-11 12:32 by zhq0425
[考研] 280求调剂 +6 兮兮夜夜 2026-04-09 9/450 2026-04-11 12:16 by zhq0425
[考研] 293求调剂 +6 勇远库爱314 2026-04-08 6/300 2026-04-11 10:08 by zhq0425
[考研] 调剂 +5 青灯不负 2026-04-09 5/250 2026-04-11 09:59 by zhq0425
[考研] 298求调剂 +9 钉叮咚冬瓜 2026-04-07 11/550 2026-04-11 09:35 by zhq0425
[考研] 求调剂 +10 翩翩一书生 2026-04-09 10/500 2026-04-11 09:32 by 益达核桃露
[考研] 求调剂288 +6 ioodiiij 2026-04-10 8/400 2026-04-10 21:07 by zhouxiaoyu
[考研] 071000生物学调剂求助 +17 zzzzwww 2026-04-09 20/1000 2026-04-10 15:55 by 求调剂zz
[考研] 314求调剂 +23 wakeluofu 2026-04-09 24/1200 2026-04-10 15:31 by MOF_Catal
[考研] 机械还有还有名额吗?太难了 +6 笑笑袁 2026-04-10 6/300 2026-04-10 11:54 by 高维春
[考研] 296求调剂 +6 汪!?! 2026-04-08 6/300 2026-04-10 11:02 by mattzhming
[考研] 材料307分求大佬组收留 +17 Hll胡 2026-04-07 17/850 2026-04-09 10:53 by liuhuiying09
[考研] 二次调剂求老师收留 +3 笑笑袁 2026-04-08 3/150 2026-04-08 23:50 by 醉在风里
[考研] 材料专硕(0856) 339分求调剂 +16 哈哈哈鹅哈哈哈 2026-04-05 16/800 2026-04-08 16:02 by luoyongfeng
[考研] 313求调剂 +3 十六拾陆 2026-04-07 3/150 2026-04-07 23:20 by lbsjt
[考研] 346分的生物与医药08600求调剂 +6 常雨阳上岸 2026-04-05 7/350 2026-04-06 12:36 by lys0704
[考研] 0857大类环境工程B区求调剂 +3 龚禹铭 2026-04-05 3/150 2026-04-06 10:22 by 蓝云思雨
[考研] 377求调剂 +6 by.ovo 2026-04-05 6/300 2026-04-05 22:18 by dongzh2009
[考研] 302分 085601求调剂推荐 +11 zyx上岸! 2026-04-05 11/550 2026-04-05 22:13 by dongzh2009
[考研] 288求调剂,一志愿华南理工大学071005 +6 ioodiiij 2026-04-04 6/300 2026-04-05 10:09 by guoweigw
信息提示
请填处理意见