| 查看: 1166 | 回复: 6 | ||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | ||
[求助]
螺旋藻
|
||
| 听说螺旋藻能提高免疫力、改善睡眠、对便秘有一定效果，谁吃过啊？效果如何呢？ |
回复此楼» 猜你喜欢
2019年青年基金涵评意见，大家看看几个A，几个B?
已经有8人回复
-
不应该看fileCode
已经有6人回复
-
好奇怪的filecode
已经有6人回复
-
FileCode能看出啥？
已经有21人回复
-
长年满屏的广告，版主太不责任了。基金也等的急
已经有4人回复
-
filecode
已经有15人回复
-
关于Filecode分析方法
已经有4人回复
-
应该是93bebmhtak前后十一个字符比较关键
已经有35人回复
-
职称评审，求友友推荐见刊最快的期刊
已经有4人回复
-
奇怪，两个人的filecode固定段从头到尾一模一样
已经有10人回复
6楼2013-06-05 13:29:48
wlxiao
至尊木虫 (文坛精英)
- 应助: 6 (幼儿园)
- 金币: 21273.5
- 散金: 271
- 红花: 7
- 帖子: 18854
- 在线: 3117.8小时
- 虫号: 1065701
- 注册: 2010-07-28
- 性别: GG
- 专业: 固体力学
2楼2013-05-30 20:09:01
志子
至尊木虫 (文坛精英)
- 应助: 2847 (讲师)
- 贵宾: 0.743
- 金币: 42457.7
- 散金: 3857
- 红花: 299
- 帖子: 21362
- 在线: 1136.8小时
- 虫号: 2471022
- 注册: 2013-05-19
- 专业: 高分子组装与超分子结构
【答案】应助回帖
★
天然的虫: 金币+1, ★★★很有帮助 2013-05-31 19:36:04
天然的虫: 金币+1, ★★★很有帮助 2013-05-31 19:36:04
|
螺旋藻的蛋白质含量为58.5%～834%，且氨基酸组成比例恰当。其中8种人体必需氨基酸含量接近或超过联合国粮食及农业组织(FAO)推荐的组成比例标准，螺旋藻的蛋白消化率达75.0%，生物利用率达68.0%。螺旋藻被认为是目前人类已知的蛋白质含量最高、质量最好的食品。 螺旋藻属于低脂食品，脂肪含量为6%～9%，其脂肪酸多以不饱和脂肪酸为主。含量为4.9%～5.7%，尤其是，必需脂肪酸的含量较高，具有多种保健功能的y-2亚麻酸含量高达8.75～11.97克/千克。 由于螺旋藻细胞分裂活跃，生长迅速，代谢旺盛。因而与生长发育直接相关的各种维生素含量也很丰富，尤其是β-胡萝卜素、维生素E和维生素B12含量较高，其中β-胡萝卜素是所有食物之冠，比胡萝卜的含量还要高出10倍。维生素B12的含量是动物肝脏的3.5倍。 螺旋藻忌油腻食物，饭前服用有助减肥，饭后服用起保健作用。 按照用法用量服用，小儿及孕妇应在医师指导下服用。 老人：老人服用螺旋藻，45%是针对特定病症，28%用来保持身体健康的良好的精神，12%用来作为营养补充。在针对特殊病症的人中，22%为了增加血糖，15%为了保护眼睛，14%则为解除便秘。 婴幼儿：螺旋藻能有效地改善血清蛋白，而且含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸和酶类，能起到天然催乳素的良好作用。 青少年：螺旋藻丰富的营养成分可以满足青少年旺盛的新陈代谢和生长发育的需要。 妇女：螺旋藻在美容方面的天然滋养效果和在减肥方面的安全有效性，得到了女士们对螺旋藻的广泛认可。同时，女士由于生理上的特殊原因，患贫血的较多，因此经常需要补铁，螺旋藻含铁丰富，容易吸收。此外，长期服用螺旋藻食品还能减轻妇女经前综合症，调节女性内分泌。 运动员：螺旋藻属碱性食品，对保持人体血液正常呈弱碱性，消除疲劳有特效，对提高运动员的耐力、爆发力、促进运动员身体机能改善有明显的效果。 电脑使用人员等：现代社会，电磁辐射让我们无处藏身，尤其是长期操作电脑、使用手机的人士，而螺旋藻是世界上公认的抗辐射辅助治疗食品。 |
3楼2013-05-30 22:14:34
dingsai
木虫 (正式写手)
- 应助: 14 (小学生)
- 金币: 1782.9
- 散金: 1779
- 红花: 12
- 帖子: 757
- 在线: 130.5小时
- 虫号: 2448637
- 注册: 2013-05-05
- 性别: GG
- 专业: 生物医用高分子材料
4楼2013-05-31 12:06:56
