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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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yongxiu2008

木虫 (职业作家)

[交流] 给六十岁的长辈补钙是不是很必要啊!如果是,用什么比较好? 已有15人参与

给六十岁的长辈补钙是不是很必要啊!如果是,用什么比较好?
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xuhaidong

新虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
有必要,尤其是老年女性,骨质疏松后容易引起压缩性骨折!
但是并不能单纯补钙,需增加维生素D3,就是补钙同时喝牛奶、晒太阳!
7楼2013-04-11 21:39:50
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哈士琦

铁杆木虫 (正式写手)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
非常有必要,补钙的同时记得补肾,因为肾功能好了,对钙的吸收就会变好。可以嚼服少量枸杞子
2楼2013-04-11 18:36:52
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劲野

金虫 (职业作家)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
十分必要,最好坚持每天锻炼。
生存还是毁灭 (Cancer)to be or not to be
3楼2013-04-11 19:40:27
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marverick

木虫 (著名写手)

其实补脑更重要。
6楼2013-04-11 21:15:33
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