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胃越来越不好了，肿么办呢？
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由于平时不注意健康饮食，导致现在的胃越来越差。加上隔三差五就不吃饭，以零食果腹，现在的胃经常会胀气，还会打嗝。  除了平时正常吃饭，忌吃辛辣、生冷刺激等食物外，有没有哪些要注意的，还有哪些食谱可以调理胃的，让胃变好点儿？现在除了科研，就想好好调理胃！！！ |
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yanwuliaorao
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