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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 胃越来越不好了，肿么办呢？
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荷幽

金虫 (小有名气)

[求助] 胃越来越不好了，肿么办呢？

由于平时不注意健康饮食，导致现在的胃越来越差。加上隔三差五就不吃饭，以零食果腹，现在的胃经常会胀气，还会打嗝。
除了平时正常吃饭，忌吃辛辣、生冷刺激等食物外，有没有哪些要注意的，还有哪些食谱可以调理胃的，让胃变好点儿？现在除了科研，就想好好调理胃！！！
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1楼 2013-03-05 15:52:32
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yanwuliaorao

至尊木虫 (文坛精英)

【答案】应助回帖

★
荷幽: 金币+1, ★有帮助 2013-04-25 16:41:19
细嚼慢咽是最好的药
可以试试一口饭咀嚼50次
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阳光总在风雨后！
2楼2013-03-05 16:26:08
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荷幽

金虫 (小有名气)
引用回帖:
2楼: Originally posted by yanwuliaorao at 2013-03-05 16:26:08
细嚼慢咽是最好的药
可以试试一口饭咀嚼50次

。。。能不能提点实用性强的意见啊。。。
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3楼2013-03-05 16:41:45
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yanwuliaorao

至尊木虫 (文坛精英)
引用回帖:
3楼: Originally posted by 荷幽 at 2013-03-05 16:41:45
。。。能不能提点实用性强的意见啊。。。...

这个就是实用性意见，许多人都推荐的。
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阳光总在风雨后！
4楼2013-03-05 17:21:46
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cuijiaoyan

银虫 (小有名气)
每顿饭都喝粥，各种粥，喝粥养胃，最好吃主食前前喝，其次吃饭慢点，我的胃也不好，但是平时注意点饮食，一般还是没有问题的。
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一辈子没有多长，一定要活的有意义。
5楼2013-03-05 22:37:34
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老郭799

木虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

吃饭慢一些。不要喝酒，不吃辣的等刺激性食品。多喝稀饭。
慢慢调养。
当然，不舒服还要去看医生。
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6楼2013-03-06 08:25:10
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荷幽

金虫 (小有名气)
引用回帖:
4楼: Originally posted by yanwuliaorao at 2013-03-05 17:21:46
这个就是实用性意见，许多人都推荐的。...

好吧。。。
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7楼2013-03-06 08:38:14
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荷幽

金虫 (小有名气)
引用回帖:
5楼: Originally posted by cuijiaoyan at 2013-03-05 22:37:34
每顿饭都喝粥，各种粥，喝粥养胃，最好吃主食前前喝，其次吃饭慢点，我的胃也不好，但是平时注意点饮食，一般还是没有问题的。

嗯，以后要多喝粥，养好胃。3Q！
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8楼2013-03-06 08:39:16
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杰伦古枫

金虫 (小有名气)

【答案】应助回帖

用肠欣卫 两盒左右就可以调理好了
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走我自己的路，看我自己的风景！管他们吃鱼吃肉！！
9楼2013-03-06 16:32:29
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gjlg

禁言 (文坛精英)

优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主优秀版主

【答案】应助回帖

吃点大山楂丸，会有改善
如再不行，吃点保和丸
还是不行，吃附子理中丸
以上都是中成药，请按顺序试用
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10楼2013-03-06 17:12:53
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