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nb728

木虫 (小有名气)

[交流] 中医食疗法

中医食疗法
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1楼 2013-02-09 12:38:06
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-lisa

金虫 (初入文坛)
肌肉痛：吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与布洛芬相当
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3楼2013-02-09 12:53:03
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-lisa

金虫 (初入文坛)
记忆力减退：吃点葵花籽。葵花籽富含维生素E，有助于保护大脑神经元免受氧化的危害，有助于保持记忆。建议每天吃1—2把葵花籽
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4楼2013-02-09 12:53:27
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-lisa

金虫 (初入文坛)
视力差：吃点甘蓝菜。甘蓝菜等绿叶蔬菜中富含的叶黄素有助于保护视力，缓解老年性黄斑变性
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5楼2013-02-09 12:53:53
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-lisa

金虫 (初入文坛)
肌肉损伤：每天吃一个苹果。苹果皮中富含熊果酸，有助于促进胰岛素样生长因子IGF-1和胰岛素的产生，这两种激素对肌肉生长至关重要
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6楼2013-02-09 12:54:09
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-lisa

金虫 (初入文坛)
注意力不集中：每天吃一个鸡蛋。鸡蛋中富含胆碱，有助于提高记忆力，使注意力更加集中
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7楼2013-02-09 12:54:34
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-lisa

金虫 (初入文坛)
皮肤老化：每天吃一个橘子或者喝170克橙汁。它们富含维生素C，有助于胶原形成，保持皮肤弹性。
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8楼2013-02-09 12:55:05
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-lisa

金虫 (初入文坛)
抑郁症：常吃糙米饭。糙米等高碳水化合物和低热量食物，能调节控制情绪和抑制焦虑的血清素
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9楼2013-02-09 12:55:25
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-lisa

金虫 (初入文坛)
黑眼圈：饭后喝1杯绿茶。绿茶能够利尿，有助于排除体内不需要的体液，帮助消除黑眼圈和眼袋。
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10楼2013-02-09 12:55:57
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-lisa

金虫 (初入文坛)
头发干枯：每天吃菠菜。菠菜叶中富含维生素A和C，有助于发囊产生皮脂，让头发更加光亮
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11楼2013-02-09 12:56:12
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-lisa

金虫 (初入文坛)
浑身没劲：每天吃一根香蕉。香蕉不仅富含钾，且富含对产生和储存能量至关重要的镁
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12楼2013-02-09 12:56:33
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饭团不吃饭

木虫 (正式写手)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:05
楼主新年快乐啊！
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14楼2013-02-09 13:14:57
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缩++影

荣誉版主 (文坛精英)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:20
学习了，下点bb雨吧，

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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16楼2013-02-09 13:29:16
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ZJJ2007

至尊木虫 (文坛精英)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:34
学习下
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18楼2013-02-09 13:45:04
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nono2009

超级版主 (文学泰斗)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:42
为何不发在一楼啊？
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19楼2013-02-09 14:06:36
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userhung

禁虫 (文学泰斗)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:50
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20楼2013-02-09 14:48:36
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kiss20085537

木虫之王 (文学泰斗)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-09 15:13:27


未命名.gif
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21楼2013-02-09 15:00:20
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diningiloveu

金虫 (正式写手)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:24:47
楼主，很可爱的说。
喝山楂红糖水，能活血化瘀，特管用！尤其对女生。。。呵呵呵呵。
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22楼2013-02-09 18:58:36
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劲野

金虫 (职业作家)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:24:59
新春佳节 好
红包红包
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23楼2013-02-09 20:49:10
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矜持的胖胖

银虫 (小有名气)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:25:08
过年啦，该学习一下
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24楼2013-02-09 20:54:08
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miaowangen

至尊木虫 (文坛精英)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:25:18
春节快乐
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25楼2013-02-09 22:09:54
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轩517.good

至尊木虫 (知名作家)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:25:29
好东西

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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26楼2013-02-09 23:35:02
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wph666

金虫 (著名写手)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:25:42
浑身没劲：每天吃一根香蕉。香蕉不仅富含钾，且富含对产生和储存能量至关重要的镁。
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27楼2013-02-10 00:49:28
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necyli

金虫 (著名写手)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:25:51
lz真是慷慨啊

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28楼2013-02-10 01:09:33
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liaohua1693

禁言 (著名写手)
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:26:39
本帖内容被屏蔽
32楼2013-02-10 05:45:24
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mzhyan

至尊木虫 (文坛精英)
blessing
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34楼2013-02-10 08:44:58
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taxoly

铁虫 (著名写手)
bless
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37楼2013-02-10 09:01:06
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imdiablo1

至尊木虫 (知名作家)
新年快乐！！！万事如意！！！
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38楼2013-02-10 11:51:17
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简单回复
-lisa2楼
2013-02-09 12:42   回复  
nb728: 金币+1, 10 2013-02-09 12:43:59
nb728: 金币+9, hao 2013-02-09 12:46:11
。。。
二十二画生13楼
2013-02-09 12:57   回复  
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:51:56
好 [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
31430182615楼
2013-02-09 13:21   回复  
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:12
祝福
假大空17楼
2013-02-09 13:43   回复  
nb728: 金币+10 2013-02-09 14:52:28
xiaomaruc29楼
2013-02-10 02:07   回复  
nb728: 金币+10 2013-02-22 15:25:59
祝福
youngwentao30楼
2013-02-10 03:41   回复  
nb728: 金币+5 2013-02-22 15:26:06
youngwentao31楼
2013-02-10 03:43   回复  
nb728: 金币+5 2013-02-22 15:26:30
yixin26102333楼
2013-02-10 06:53   回复  
ph1987091835楼
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greatcell36楼
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