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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » “运动越多越好”???
北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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lsr0530

无虫 (小有名气)

[资源] “运动越多越好”???

切忌“运动越多越好”，每周3-4次，每次20-40分钟的有氧运动最合适

[search]运动[/search]
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1楼 2007-07-29 09:03:38
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lsr0530

无虫 (小有名气)

有很有道理哦！

怎么没人关心啊？？？？
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2楼2007-07-29 09:04:58
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baodongzhu

木虫 (正式写手)
太简单了
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3楼2007-07-29 10:35:14
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lsr0530

无虫 (小有名气)
简单但是实在啊！
你吧觉得啊
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4楼2007-07-29 11:16:35
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三本激灵

金虫 (小有名气)
简单,但是做起来难啊..!
有哪个能每周3-4次的!~@
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6楼2007-07-29 17:31:28
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hlfox

铁杆木虫 (著名写手)

每周3-4次的？！
很简单啊！
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7楼2007-07-29 23:49:53
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lmj_10


说的不错，不是没有时间主要是能否坚持，当自己坚持不了时总会给自己找个借口的
看是简单，其实真正能做到的不多。贵在坚持
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8楼2007-07-30 00:00:02
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hlfox

铁杆木虫 (著名写手)

是坚持就是胜利哦！

顶啊！！！！！！！！！！！！
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9楼2007-07-30 12:22:13
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juhuaquan

铁杆木虫 (文坛精英)

★★★★★ 五星级,优秀推荐

运动要适度
尽量不要做立所不能及的运动
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10楼2007-07-30 14:09:35
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lsr0530

无虫 (小有名气)

是啊

楼上美女说的对哦！
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11楼2007-07-30 16:41:19
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hlfox5楼
2007-07-29 16:54   回复  
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