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fialyxmc

银虫 (小有名气)

[交流] 我的健康好习惯

我自己的健康好习惯有四点,写出来同大家分享。

1、早上6点30分左右起来喝200毫升温白开水。

2、喝水以后——便便。

3、便便以后洗个澡。

4、晚上一定要有绿色青菜,多吃点。

5、睡觉前烫脚,时间不短于10分钟,水要热,洗完后脚要烫红了。
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2楼2012-12-08 18:47:40
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xielei_happy

金虫 (小有名气)

这个可以收藏。。。。。
知识改变命运
3楼2012-12-08 21:25:26
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