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缓解肩膀疼痛方法
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| 今年以来,肩膀不断地疼,可有什么方法可以缓解呀? |
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| 如果只是长期玩电脑导致酸痛,可以按摩一下后溪穴【后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际(来源于百度)】,左边酸按右边,右边酸按左边,没事时也可以按一下,(据说最好用笔戳,但我一般用手指按),无聊时把后溪穴在桌角上压一下。当然,如果是肩周炎,颈椎病之类的最好去看一下医生了。 |
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24楼2012-12-06 23:09:32

2楼2012-11-30 21:46:52

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