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armea

木虫之王 (著名写手)

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[资源] 《做自己的营养师：家庭营养手册》【转载】

出版社: 百花文艺出版社
发行时间: 2003年7月

内容介绍：
本书分五章，详细内容包括了新开门七件事：糖醋油酒果蔬茶，代糖会致癌吗，营养瑰宝——蜂蜜，甜食有害健康，甜蜜毒药：糖精，要长寿，多吃醋，少吃盐长命百岁，植物油并非多吃无害，认识橄榄油，芥花籽油，“万年油”危险，你会喝酒吗，啤酒的利与弊，水，生命之源，葡萄柚：最具食疗效益的水果，不要用橘皮泡茶喝，葡萄益肾等。

目录:
第一章新开门七件事：糖醋油酒果蔬茶
第二章养生误区
第三章莫拿美味赌健康
第四章药膳同源：食补VS药补
第五章营养常识ABC

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附件 1 : [做自己的营养师：家庭营养手册].姜皓.扫描版.pdf

2012-10-31 22:32:07, 35.36 M

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