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nature237

新虫 (小有名气)

[交流] 脚大拇指关节处因运动发肿怎么办?

剧烈打羽毛球,奔跑过多,后跨步过猛,以至左脚大拇指扭了,几天没管,居然突然肿了,很疼,该咋治?

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gkf123

至尊木虫 (文坛精英)


nature237(金币+1):thank you
所谓伤筋动骨一百天,不可小视,首先晚上睡觉前用食盐水热敷,然后用伤湿止痛膏贴患处,如果三天无效建议你去看医生,并做X片检查
4楼2007-06-27 20:29:30
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xuhuisheng001

金虫 (正式写手)

好好休息

避免强烈的运动

晚上用温水泡脚

如果有条件的话    擦  红花油

[ Last edited by xuhuisheng001 on 2007-6-26 at 23:33 ]
我的qq:1256080237,希望大家加我好友,共同进步
2楼2007-06-26 23:32:14
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weialai

银虫 (小有名气)

小事,过几天就好了。
别太在意这些。
3楼2007-06-27 01:26:03
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松虱

金虫 (正式写手)


nature237(金币+1):thank you
伤到了骨头 一定  可能会花更长的时间修养  我以前滑冰 摔得浑身是伤 每天晚上用开水毛巾热敷一下  淤血很快就散开了 肿痛也就好了  注意不要还是那么剧烈了
5楼2007-06-27 21:20:29
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