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nature237

新虫 (小有名气)

[交流] 脚大拇指关节处因运动发肿怎么办?

剧烈打羽毛球,奔跑过多,后跨步过猛,以至左脚大拇指扭了,几天没管,居然突然肿了,很疼,该咋治?
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1楼 2007-06-26 23:30:54
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xuhuisheng001

金虫 (正式写手)
好好休息

避免强烈的运动

晚上用温水泡脚

如果有条件的话    擦  红花油

[ Last edited by xuhuisheng001 on 2007-6-26 at 23:33 ]
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我的qq：1256080237，希望大家加我好友，共同进步
2楼2007-06-26 23:32:14
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weialai

银虫 (小有名气)
小事，过几天就好了。
别太在意这些。
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3楼2007-06-27 01:26:03
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gkf123

至尊木虫 (文坛精英)
★
nature237(金币+1):thank you
所谓伤筋动骨一百天，不可小视，首先晚上睡觉前用食盐水热敷，然后用伤湿止痛膏贴患处，如果三天无效建议你去看医生，并做X片检查
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4楼2007-06-27 20:29:30
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松虱

金虫 (正式写手)
★
nature237(金币+1):thank you
伤到了骨头 一定  可能会花更长的时间修养  我以前滑冰 摔得浑身是伤 每天晚上用开水毛巾热敷一下  淤血很快就散开了 肿痛也就好了  注意不要还是那么剧烈了
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5楼2007-06-27 21:20:29
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liliangliang

木虫 (正式写手)
红花油
试一下 我打球受伤，都是用它！
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6楼2007-06-27 21:31:32
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