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晓xiao

铜虫 (初入文坛)

【答案】应助回帖

总会有一段时间,心情低落,对什么都提不起兴趣,度过了就好了。可以找点自己喜欢的项目,换一下生活方式,做一些自己力所能及的事情,给自己点信心,振作起来,加油^_^
21楼2012-10-21 20:25:14
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黄浩zzu

金虫 (正式写手)

我也觉得现在状态也这样......

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
见贤思齐焉,见不贤而内自省
22楼2012-10-22 08:28:56
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
14楼: Originally posted by wenzi1989 at 2012-10-21 16:01:02
你可能压力太多,却苦于没有或者不想通过身边的亲朋好友进行宣泄,自己可能认为自己没有太多价值,做事没有兴趣,建议你可以多运动一下,听听音乐之类的,也可以找心理咨询师聊聊,心理咨询师都非常nice的

谢谢你啊
Fighting
23楼2012-10-22 09:26:05
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
15楼: Originally posted by suhanyu0909 at 2012-10-21 17:09:42
典型亚健康状态,我最近经常这样,遇到事情心理暗示自己,淡泊,淡定,没有什么大不了,再出去走走,呼吸新鲜空气,吃顿好吃的,拿出纸笔来规划下自己最近要干的事情。你开或者不开心,日子就在那里,不多不少,你做 ...

嗯,谢谢你的回复
Fighting
24楼2012-10-22 09:26:30
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
16楼: Originally posted by 太行山下0523 at 2012-10-21 17:21:31
出去散散心吧,找一个自己喜欢的事放松一下。然后给自己的生活定一个目标,每天进步一点点,你就会发现生活的美好

这个估计没效,不过谢谢你
Fighting
25楼2012-10-22 09:26:45
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
17楼: Originally posted by liuzhishfd at 2012-10-21 17:21:47
我看你是过的太散了,生活缺少了太多的动力与目标。还是多做一些事情比较好呀。也是建议你先从锻炼身体开始。精神状态饱满了做事情就有激情了!加油吧。年轻人要有活力,不要想太多,做好现在的事情就可以了!

谢谢你的回复
Fighting
26楼2012-10-22 09:27:12
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
18楼: Originally posted by 听雪飞天 at 2012-10-21 17:44:43
注意自己调节自己啊 不要总低沉消沉,可以试试去操场跑步把自己累的不能那个挪动的时候 ,注意放松

谢谢你
Fighting
27楼2012-10-22 09:27:25
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木虫 (著名写手)

送鲜花一朵
引用回帖:
19楼: Originally posted by apple_yzq at 2012-10-21 19:11:55
看楼上的说的都挺有一定道理的,主要还没一个让自己狠下心来努力生活积极生活的目标和决心。尝试着问问自己的内心究竟在追求着什么,可以出去散散心。如果这影响了你的正常的工作和学习生活,比如不能很好的完成工作 ...

谢谢你的建议
Fighting
28楼2012-10-22 09:28:08
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
20楼: Originally posted by tang1168 at 2012-10-21 19:22:06
时不时都有那么一段时间~~就像大姨妈大姨夫那样准时到来!楼主 关键是调整一下心态!!

那个时候更严重
Fighting
29楼2012-10-22 09:28:22
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木虫 (著名写手)

引用回帖:
21楼: Originally posted by 晓xiao at 2012-10-21 20:25:14
总会有一段时间,心情低落,对什么都提不起兴趣,度过了就好了。可以找点自己喜欢的项目,换一下生活方式,做一些自己力所能及的事情,给自己点信心,振作起来,加油^_^

谢谢你的鼓励
Fighting
30楼2012-10-22 09:28:44
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