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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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独孤久健

木虫 (职业作家)

[交流] 脸部清洁应每隔4-6小时清洗一次

一般人通常在早上及晚上各洗一次,但皮肤科医师认为,每隔4到6小时就应该洗一次,而且要用洗面皂等适合人体的清洁剂;睡前最好把脸洗干净后再就寝,以免留下一脸油脂,正好提供“皮屑芽孢菌”大快朵颐,为自己的容颜埋下祸根。

台湾成大医院皮肤部皮肤光疗科主任许明隆表示,脸应该避免油光泛脸,以免在脸上滋生繁殖皮屑芽孢菌,带来脂漏性皮肤炎的威胁。脂漏性皮肤炎常常在鼻子两侧、眉毛部位(也就是所谓T字部位)有红疹脱皮及痒痒的现象,尤其生活作息不正常,熬夜时更明显。要根绝皮肤芽孢菌的繁殖危害,第一要务就是把脸洗干净。

有的人洗脸只用清水泼一泼,就算洗了,比较用心的可能会用毛巾在脸上搓一搓。许明隆主任说,这样的清洁度并不够,无法真正清洁,洗脸也不是早上出门前洗一次、晚上洗澡时洗一次就够了,根据成医皮肤部的研究发现,在彻底洗脸清洁4-6小时之后,脸上的油脂量就已经恢复到洗脸前的规模,因此,洗脸几乎每隔4-6小时就应该洗一次,而且要用洗面皂等适合人体的清洁剂。 

至于许多女性会用吸油面纸,主要是因为化妆的关系,洗脸后重新化妆很麻烦,但用吸油面纸清洁度是不够的,最好还是直接用洗面皂去油。

他也建议睡眠正常,用对了洗脸的方法,会让人感觉清爽,精神也比较好。
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大其心容天下之物虚其心受天下之善平其心论天下之事潜其心观天下之理定其心应天下之变
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2楼2007-06-16 16:06:54
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shengwu0117

金虫 (著名写手)

小木虫材料分舵舵主

倒了。。一天就洗了两次啊,还要洗啊、。。。
目标,坚持!
3楼2007-06-16 20:22:48
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diudiu19202011

金虫 (著名写手)

好,中午加一次!
我一直坚信自己的选择没有错,不会后悔,现在却发现不是这样的,我还是会后悔...
4楼2007-06-16 20:56:02
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夜明十分

金虫 (正式写手)

看来我还是洗少了。
5楼2007-07-14 15:56:24
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