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wxbwell

金虫 (著名写手)

早睡早起
不宜妄自菲薄
21楼2012-09-23 11:25:52
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liu2004m

荣誉版主 (文坛精英)

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ejwang: 金币+1, 有帮助 2012-09-23 15:17:58
心事太重吧,出去走走,放松放松,多锻炼
22楼2012-09-23 11:34:38
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1136047344

铁杆木虫 (知名作家)

第一名

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ejwang: 金币+1, 有帮助 2012-09-23 15:17:51
不要想太多,放松,失眠常常是因为担心失眠而导致的失眠,你只要什么也不想,专心睡觉就行
努力总会结出胜利的果实!
23楼2012-09-23 13:14:47
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WGH20110604

金虫 (正式写手)

调整好心态、、、
天行健,君子以自强不息!
24楼2012-09-23 20:14:47
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fslxyfs

金虫 (著名写手)

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ejwang: 金币+1, 有帮助, 好的。试试看 2012-09-24 09:46:12
楼主有心事吧,放松,多运动,饮食要规律,不吃夜宵

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
啥情况?
25楼2012-09-23 20:23:33
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zlfcq

新虫 (小有名气)

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ejwang: 金币+1, 有帮助, 已经睡的很晚了。 2012-09-24 09:45:47
坚持每天稍微晚点睡、、、
26楼2012-09-23 20:35:41
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avialiu

木虫 (著名写手)

【答案】应助回帖


ejwang: 金币+1, 有帮助, 呵呵,是的 2012-09-24 09:45:22
别想着看医生,自己就是最好的医生,放松就好了
27楼2012-09-23 21:54:23
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yu28877

木虫 (职业作家)

【答案】应助回帖

保持良好的心态,加强锻炼
28楼2012-09-24 17:30:45
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summer臻

金虫 (小有名气)

实验狗

白天泡西洋参喝一喝…晚上用热水泡脚…水热点…感觉烫的那种…直到全身都出汗了就行了…大约半小时…期间可以看看书…也可以娱乐一下…晚上睡觉被子别盖太厚…不冷就行…

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
29楼2012-09-24 18:24:59
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saki6175

禁虫 (职业作家)

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
ejwang: 金币+29, 有帮助, 希望我也没事,呵呵 2012-09-25 08:58:52
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30楼2012-09-24 18:57:02
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