| 查看: 6378 | 回复: 37 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[求助]
每天凌晨四点半准时醒来
|
|||
| 最近两周不知道怎么回事，每天凌晨四点半准时醒来，更确切的说是四点二十五分，开始我以为是自己睡觉睡的早了，我以前是九点半睡觉，而后改为十一点，最后改为一点钟睡，都是四点二十五分准时醒来再也睡不着了。然后白天就没有精神，我在网上查到：好像是凌晨四点半是肝经和大肠经休息的时候，如果这时候醒来就说明肝或者肠有问题，但是网上也没有确切的说是怎么回事？哪位虫友知道或者去医院检查该看什么科呢？ |
回复此楼» 猜你喜欢
哪位老哥知道今年的国自然具体哪一天放榜？
已经有6人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有6人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有7人回复
-
售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有5人回复
-
欢迎发来filecode的Mz6后的代码验证其规律
已经有50人回复
-
filecode
已经有11人回复
-
售SCI文章，我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有4人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有4人回复
|
本帖内容被屏蔽 |
5楼2012-09-23 08:01:59
【答案】应助回帖
★ ★
ejwang: 金币+2, ★★★很有帮助, 这段时间的确有很多事情发生，所有的事情都在我的能力范围之外，而自己又不得不独自面对。谢谢你 2012-09-23 03:58:36
ejwang: 金币+2, ★★★很有帮助, 这段时间的确有很多事情发生，所有的事情都在我的能力范围之外，而自己又不得不独自面对。谢谢你 2012-09-23 03:58:36
|
你最近是不是有什么心事呢？我也是一个月前由于心里有事就是到凌晨四点钟准时醒了就再睡不着了，越着急想睡着就睡不着，结果第二天精神很不好，那段时间自己特别憔悴，也想过自己是不是病了，但刚好那时放暑假回家好好休息了一下，然后让自己放松，转移注意力，从心理去调节，慢慢好多了。而且后来我又找到一个窍门，就是假如你晚上醒了后不要想其他事情，而是想你刚才做梦的内容，回忆那个内容，结果不会出两三分钟就会睡着，我感觉很灵，屡试不爽！你可以试下！假如你去医院的话应该是去神经科吧，经常失眠好像属于神经衰弱。希望能给你提供参考！ [ 发自手机版 http://muchong.com/3g ] |
2楼2012-09-22 23:59:46
userhung
禁虫 (文学泰斗)
木虫博士
- 应助: 1505 (讲师)
- 贵宾: 1.347
- 金币: 107941
- 红花: 241
- 沙发: 413
- 帖子: 122982
- 在线: 4265.2小时
- 虫号: 119626
- 注册: 2005-11-28
- 专业: 粒子物理学和场论
3楼2012-09-23 07:15:45
★
ejwang: 金币+1, ★有帮助 2012-09-23 09:17:03
ejwang: 金币+1, ★有帮助 2012-09-23 09:17:03
|
本帖内容被屏蔽 |
4楼2012-09-23 07:47:50
