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badboy6512

银虫 (小有名气)

[交流] 大家以后不要熬夜了!~

（转自5Q上沸腾的冰）
以后大家请不要熬夜了!!
沉重的话题: 一个毕业后进微软的同志,上月死了,睡一觉就起不来了，医生说是猝死,推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。

­ 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。 为了大家健康,以后不要熬夜了!
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1楼 2007-06-01 13:59:36
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604gq

木虫 (职业作家)

学历太低不辨东西南北
这么大的危害啊
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坚决贯彻“灌水有理，一灌到底，乱灌不上税，灌死不负责”的大无畏精神。
2楼2007-06-01 14:01:52
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badboy6512

银虫 (小有名气)
发给你的朋友们吧~为了大家的健康!
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3楼2007-06-01 14:27:11
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想知不知

木虫 (正式写手)
临时熬几日还可以，长时间对身体绝对有害。这叫透支。
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4楼2007-06-01 14:57:59
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