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如何克服面试备考及考试中的紧张
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| 各位，版主及大侠们，向你们请教，如何克服面试前备考的紧张状态，现在自己压力很大，有时候会歇斯底里的发脾气，请问给位有很好的解压方法么。还有要是真的上了考场，有什么可以操作性的方法解压。谢谢！！！！！！！！！！！！！！！ |
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3楼2012-06-07 15:03:13
wuconghb
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liziyu521: 金币+2, 很赞！ 2012-06-08 15:49:57
liziyu521: 金币+2, 很赞！ 2012-06-08 15:49:57
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对于如何克服面试备考及考试中的紧张情绪，我有以下分析及建议： 1、出现紧张情绪，表明必然有导致紧张情绪的原因，由果溯因，好好分析一下压力源来自哪里，我个人感觉是有两个方面：一是面试考场的紧张氛围，二是对面试结果的未知性和不确定性。 2、那么我们从理性的角度来设想一下可能的面试结果： （1）如果面试上了，那么考官就是自己以后的同事了啦，面对有资历的同事会有一些小压力，但是至少地位上是平等的，都是同事哇，压力会减轻一点。 （2）如果不幸没有面试上，那么能跟考官、其他考生一起走面试这个程序也是一种缘分，把这次经历看成一次锻炼的机会好好珍惜，正常的进行临场发挥，也是人生一笔宝贵的财富，积攒经验教训下次再努力。 3、个人觉得，面试一方面考察的是考生的能力，一方面考验的也是考生的心理素质，心态很重要。 祝面试顺利  |
14楼2012-06-07 22:42:49
xufangzi
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9楼2012-06-07 16:54:32
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liziyu521: 金币+1, 谢谢对楼主的建议！ 2012-06-08 15:51:44
jluzzpaul: 金币+1, ★★★很有帮助 2012-06-10 15:00:15
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10楼2012-06-07 18:52:02
