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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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菜根谭

金虫 (小有名气)

[交流] 蜂蜜的功效食用方法

  蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者,则应根据病情确定食用时间,以利于发挥其医疗作用。因为科学研究和临床实践证明:蜂蜜对胃酸分泌有双重影响,当胃酸分泌过多或过少时,蜂蜜可起到调节作用,使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜后立即进食,它又会刺激胃酸的分泌;温热的蜂蜜水溶液能使得胃液稀释而降低胃液酸变,而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多,并能刺激肠道的运动,有轻泻使用。因此,胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者,宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水,不仅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,从而减少对胃粘膜的刺激,有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者,宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。Sample Text
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linlin1023

荣誉版主 (著名写手)

妞妈

优秀版主

^_^,当然是早晨空腹喝最好了
烤焦了,恶补英语呀,555
5楼2007-04-27 10:38:13
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零乱阳光

我每天都有喝蜂蜜!
3楼2007-04-26 16:00:24
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阳关雪

金虫 (正式写手)

引用回帖:
Originally posted by 零乱阳光 at 2007-4-26 16:00:
我每天都有喝蜂蜜!

怎么个喝法?什么时候喝
4楼2007-04-26 22:42:13
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wendy0215

木虫 (正式写手)

我也常喝,喝牛奶时加点,喝果汁时,挺好的~
6楼2007-04-27 11:54:51
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