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铜虫 (小有名气)

[交流] 五个可以在办公桌旁做的运动 (很实用)[关心自己生活系列之十一]

减轻压力，缓解疲劳，办公室运动现在开始:

第一节，左右屈伸。
第二节，抬胳膊。
第三节，收屁股。
第四节，抬腿。
第五节，放松身体。

虽然简单，但是很实用。

http://www.myspace.cn/ryanzh

1楼 2007-04-24 21:13:30

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新虫 (初入文坛)

我杂坐不沙发呢？？

2楼2007-05-09 00:22:46

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