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古城之玉

金虫 (正式写手)

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[求助] 怎么排解抑郁和焦虑情绪

最近，情绪不稳定，心情很不好，很容易急躁，对过去的事反而记得更清楚，以使自己失眠，健忘，做事不能专心。
我知道可能以前的一些事对我造成影响，我不知道怎么去排解这种情绪，放不下，怎么才能放下？

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我的奶奶已经有3人回复

追求卓越，一切都在不经意间

1楼 2012-05-29 22:53:03

已阅回复此楼关注TA 给TA发消息送TA红花 TA的回帖

m最炫民族风

金虫 (正式写手)

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☆　祝　☆　☆　你　☆　　☆　幸　☆　☆　福　☆
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