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古城之玉金虫 (正式写手)
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怎么排解抑郁和焦虑情绪
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最近，情绪不稳定，心情很不好，很容易急躁，对过去的事反而记得更清楚，以使自己失眠，健忘，做事不能专心。 我知道可能以前的一些事对我造成影响，我不知道怎么去排解这种情绪，放不下，怎么才能放下？ |
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