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ltxin2009

铁杆木虫 (职业作家)

[交流] 有没有定期健身的虫子？

最近考虑办个健身卡，不知道效果会怎样，有经验的虫子请给点儿建议。
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1楼 2012-05-20 22:33:14
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yangy1220

新虫 (职业作家)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
祝福楼主
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2楼2012-05-20 22:49:30
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bichun

至尊木虫 (职业作家)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
呃，很少吧，有时候会跑步啥的，建议办健身卡的话，最好办次卡，一般的年卡季卡月卡啥的，都很难坚持下去
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3楼2012-05-21 08:40:04
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gp871726

金虫 (著名写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
个人觉得平时加紧锻炼一下就行了，不用去办卡了吧
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4楼2012-05-21 08:57:51
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linkh1

银虫 (小有名气)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
每天在宿舍俯卧撑和引体向上
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5楼2012-05-21 09:16:00
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wentao-han

木虫 (正式写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
没有办理过健身卡，日常饭后散步，坚持即可，办理了健身卡，一旦工作忙，也无法有规律的去锻炼的
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6楼2012-05-21 09:17:41
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qiaoyudian

银虫 (小有名气)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
办过两个月，一共过去过不到10次 坚持不下来啊
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7楼2012-05-21 09:56:10
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dianhuang

金虫 (正式写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
每天在家快走慢跑，感觉不如买个跑步机
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8楼2012-05-21 10:05:30
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烟圈o0

木虫 (著名写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
引用回帖:
5楼: Originally posted by linkh1 at 2012-05-21 09:16:00:
每天在宿舍俯卧撑和引体向上

宿舍还能引体向上？？
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9楼2012-05-21 11:16:55
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詹亮鑫鑫

金虫 (正式写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
这个可以有，我现在想打球都找不到人了
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10楼2012-05-21 11:42:21
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zxx_085

金虫 (正式写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
如果是办健身卡的话，最好找人一起去，大家同时可以监督的，不然自己一个人，要坚持下来，是需要很大的毅力的
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11楼2012-05-21 12:54:39
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hawwba

金虫 (著名写手)
没有，顶多陪老婆散步
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12楼2012-05-21 13:34:42
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linkh1

银虫 (小有名气)
引用回帖:
9楼: Originally posted by 烟圈o0 at 2012-05-21 11:16:55:
宿舍还能引体向上？？

可以啊  自己想办法嘛O(∩_∩)O哈哈~
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13楼2012-05-21 19:28:51
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jinsingring

铁杆木虫 (著名写手)
我办了健身卡，有点贵。
办卡的好处是，花了钱你会强制自己的健身，不然就太浪费了。
不过即使如此还是有很多人半途而废，办卡之前还是考虑清楚吧，一般办了的卡都是不能退的
我建议，最好不要选单一的健身项目，否则万一练习几次后发现这个运动不适合自己，就不得不放弃了

[ Last edited by jinsingring on 2012-5-21 at 19:36 ]
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14楼2012-05-21 19:34:38
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wugang

银虫 (初入文坛)
我常去健身房的，效果很好。我一般一次锻炼2小时左右。
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15楼2012-05-21 23:59:22
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烟圈o0

木虫 (著名写手)
引用回帖:
13楼: Originally posted by linkh1 at 2012-05-21 19:28:51:
可以啊  自己想办法嘛O(∩_∩)O哈哈~

不会是在阳台的晾衣杆上吧~貌似有点危险
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16楼2012-05-22 08:24:16
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lanzi084305

金虫 (正式写手)
一起坚持每天晚上9点多跑操场，现在没坚持住呀，还是靠毅力哈
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17楼2012-05-22 19:51:43
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zhaochl

金虫 (小有名气)
这个应该找个有此想法的人，共同进步
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18楼2012-05-23 08:00:06
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