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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 材料区 » 材料工程 » 工程师家园 » 如何缓解工作压力？
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ltxin2009

铁杆木虫 (职业作家)

[交流] 如何缓解工作压力？

当工作不顺利时，心情难免受影响，该怎么调节？
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1楼 2012-05-20 21:37:27
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bai123

荣誉版主 (文坛精英)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
我们都是出去大搓一顿
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2楼2012-05-20 21:39:24
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buding5

铁杆木虫 (职业作家)
★ ★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
why5201314: 金币+1, 是个不错的选择。版主辛苦了！ 2012-05-21 10:31:47
有时候会和同学朋友聊天，大家相互抱怨工作中的种种，慢慢也会发现都有难处，都有压力，再后来也不去管那么多。
ps：外出，去不同的城市转转，也还是不错的~

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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3楼2012-05-20 21:47:21
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chen.1fan

至尊木虫 (职业作家)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
运动放松自己，多和朋友聊天
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4楼2012-05-20 21:53:32
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wentao-han

木虫 (正式写手)
★ ★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
why5201314: 金币+1, 这个很有效。鼓励专家交流探讨！ 2012-05-21 10:32:22
和朋友或者家人聊聊天，倾诉一下心中的不快，呵呵，过去了就好了
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5楼2012-05-21 09:19:06
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hawwba

金虫 (著名写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
看个笑话
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6楼2012-05-21 09:52:59
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烟圈o0

木虫 (著名写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
找个关于励志类的演讲去听听，或者去健身房被教练忽悠一下~
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7楼2012-05-21 11:14:48
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rwjghost

至尊木虫 (职业作家)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
运动可以舒缓压力

与家人朋友出去遛弯儿或是出游也可以

或是听一些舒缓精神的音乐

还有嘛，找几个死党搓一顿，喝两杯~小酌即可~勿大醉~
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8楼2012-05-21 11:50:28
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dngdng2004

至尊木虫 (职业作家)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
打打篮球什么的
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9楼2012-05-21 11:52:56
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ltxin2009

铁杆木虫 (职业作家)
刚毕业时的工作激情没有了，现在想保持一个持续平稳的状态。
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10楼2012-05-21 12:01:46
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dst28

荣誉版主 (文坛精英)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
1.购物；2.找几个人出去喝一顿~~
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11楼2012-05-21 13:14:44
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seny809

铜虫 (正式写手)
★
ltxin2009(金币+1): 谢谢参与
网上说美国总统的保镖是靠性和暴力来缓解压力的
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12楼2012-05-21 13:38:47
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