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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 求医问药 » 为什么早上起来眼睛总是肿着的？
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太阳风8096

木虫 (著名写手)

东云阁主

[求助] 为什么早上起来眼睛总是肿着的？

为什么每天早晨起床我的眼睛都是浮肿的啊，亲们有没有这种情况，是什么原因啊，请高人指点
我睡前不喝水也是会肿
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不论何处都可生长都要绽放
1楼 2012-05-07 20:02:32
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太阳风8096

木虫 (著名写手)

东云阁主
引用回帖:
2楼: Originally posted by neu234 at 2012-05-07 20:15:17:
以后睡觉别扒或侧着睡，尽量眼睛向上就行了

谢谢
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不论何处都可生长都要绽放
5楼2012-05-07 20:29:45
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neu234

木虫之王 (文学泰斗)

【答案】应助回帖

★
太阳风8096: 金币+1, ★★★很有帮助 2012-05-07 20:29:53
以后睡觉别扒或侧着睡，尽量眼睛向上就行了
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2楼2012-05-07 20:15:17
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feng0991

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★
太阳风8096: 金币+2, ★★★很有帮助 2012-05-07 20:29:29
有两个可能：1、晚餐吃的东西多于身体本身需要的，由于营养过剩而形成的体表肿胀感。有些人表现在手上，有些人表现在脚上，有些人则表现在眼周。
     你可以试试，晚餐早点儿吃，在六点之前吃完，不要吃太多，并且睡前不要进食。倘若第二天还是这种情况，你可能就属于下面的情形了。
  
2、眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。
3、当然睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，也会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
4、内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。也就是说心肾功能不好的人会眼周浮肿。
消除眼部浮肿的方法：
清除的方法
　1、睡前认真清洁眼圈。 　　
  2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。 　
　3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。 　
　4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法
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3楼2012-05-07 20:23:27
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太阳风8096

木虫 (著名写手)

东云阁主
引用回帖:
3楼: Originally posted by feng0991 at 2012-05-07 20:23:27:
有两个可能：1、晚餐吃的东西多于身体本身需要的，由于营养过剩而形成的体表肿胀感。有些人表现在手上，有些人表现在脚上，有些人则表现在眼周。
     你可以试试，晚餐早点儿吃，在六点之前吃完，不要吃太多，并 ...

谢谢
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不论何处都可生长都要绽放
4楼2012-05-07 20:29:13
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