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太阳风8096

木虫 (著名写手)

东云阁主

[求助] 为什么早上起来眼睛总是肿着的?

为什么每天早晨起床我的眼睛都是浮肿的啊,亲们有没有这种情况,是什么原因啊,请高人指点
我睡前不喝水也是会肿
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feng0991

金虫 (正式写手)

【答案】应助回帖

★ ★
太阳风8096: 金币+2, ★★★很有帮助 2012-05-07 20:29:29
有两个可能:1、晚餐吃的东西多于身体本身需要的,由于营养过剩而形成的体表肿胀感。有些人表现在手上,有些人表现在脚上,有些人则表现在眼周。
     你可以试试,晚餐早点儿吃,在六点之前吃完,不要吃太多,并且睡前不要进食。倘若第二天还是这种情况,你可能就属于下面的情形了。
  
2、眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留,引起淋巴循环趋于缓慢,所以长期食用高盐分或辛辣食物的人,毒素很可能无法有效排出体外,长期聚集自然出现难看的浮肿。
3、当然睡觉姿势不当、枕头过低,睡觉时体液一直被聚集在眼部,也会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
4、内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。也就是说心肾功能不好的人会眼周浮肿。
消除眼部浮肿的方法:
清除的方法
 1、睡前认真清洁眼圈。   
  2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。  
 3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。  
 4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法
3楼2012-05-07 20:23:27
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neu234

木虫之王 (文学泰斗)

【答案】应助回帖


太阳风8096: 金币+1, ★★★很有帮助 2012-05-07 20:29:53
以后睡觉别扒或侧着睡,尽量眼睛向上就行了
2楼2012-05-07 20:15:17
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太阳风8096

木虫 (著名写手)

东云阁主

引用回帖:
3楼: Originally posted by feng0991 at 2012-05-07 20:23:27:
有两个可能:1、晚餐吃的东西多于身体本身需要的,由于营养过剩而形成的体表肿胀感。有些人表现在手上,有些人表现在脚上,有些人则表现在眼周。
     你可以试试,晚餐早点儿吃,在六点之前吃完,不要吃太多,并 ...

谢谢
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4楼2012-05-07 20:29:13
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太阳风8096

木虫 (著名写手)

东云阁主

引用回帖:
2楼: Originally posted by neu234 at 2012-05-07 20:15:17:
以后睡觉别扒或侧着睡,尽量眼睛向上就行了

谢谢
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5楼2012-05-07 20:29:45
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