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[交流] 梳理心情,你有啥高招?!出来晒晒吧,O(∩_∩)O哈哈~

前一段时间发起一次投票http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=4292517,结果发现,“所有的事情都自己扛,不会适当的梳理心情”是现代人普遍存在的一种不良习惯,排名第二,严重影响着大家的健康,对于这个问题,专家给出的对策是:在亲友面前,大可不必坚持不示弱于人,将自己的心事、烦恼和亲友叨叨,你会轻松很多。而如果工作压力已经超过自己的承受范围,就不妨和上司谈谈,不要自己独自支撑。
       相信各位虫虫们有更好的办法,来吧,晒晒你们的办法,让俺们一起对付这些坏习惯

[ Last edited by www150070831 on 2012-4-10 at 09:27 ]
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1、听听名家的音乐
2、欣赏自然美景
3、阅读励志类作品
4、喝茶
5、和朋友开玩笑
6、户外跑步
7、睡眠
8、享用美食
9、在论坛散BB
9楼2012-04-10 10:11:38
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书虫czy

金虫 (著名写手)



www150070831(金币+1): 谢谢参与
跑步,打球,听音乐,跟朋友倾诉......
4楼2012-04-10 09:48:39
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假大空

木虫之王 (文学泰斗)



www150070831(金币+1): 谢谢参与
喝醉
7楼2012-04-10 09:58:35
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asnsygc

金虫 (正式写手)



www150070831(金币+1): 谢谢参与
很多时候都是自己扛,偶尔跟朋友诉说一下,对家里都是报喜不报忧,一个人在外不想让他们担心。有时候实在觉得心里委屈,就找个没人的地方哭一场,然后发会呆,睡一觉,就过去了。其实我没那么坚强,只是不坚强懦弱给谁看吶?路是自己选择的,有些事是必须面对的,生活本就如此!手电筒丢了,夜路也没有想象的那么黑了,无论失去了什么,都要有勇气生活下去。
11楼2012-04-10 10:21:51
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简单回复
2012-04-10 09:34   回复  
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clarktao6楼
2012-04-10 09:57   回复  
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