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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 梳理心情，你有啥高招？！出来晒晒吧，O(∩_∩)O哈哈~
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www150070831

金虫 (著名写手)

[交流] 梳理心情，你有啥高招？！出来晒晒吧，O(∩_∩)O哈哈~

前一段时间发起一次投票http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=4292517，结果发现，“所有的事情都自己扛，不会适当的梳理心情”是现代人普遍存在的一种不良习惯，排名第二，严重影响着大家的健康，对于这个问题，专家给出的对策是:在亲友面前，大可不必坚持不示弱于人，将自己的心事、烦恼和亲友叨叨，你会轻松很多。而如果工作压力已经超过自己的承受范围，就不妨和上司谈谈，不要自己独自支撑。
       相信各位虫虫们有更好的办法，来吧，晒晒你们的办法，让俺们一起对付这些坏习惯

[ Last edited by www150070831 on 2012-4-10 at 09:27 ]
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1楼 2012-04-10 09:22:58
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jlfu999

木虫 (文坛精英)
1、听听音乐
2、踏青
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5、户外跑步
6、睡觉
7、上小木虫
8、在论坛散BB
9、其他

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87楼2012-04-10 17:45:02
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